早上送雅去幼兒園，因雅的事和老師溝通了會，這個過程中時而焦慮時而著急，心也起起浮浮。感慨心的安靜，波瀾不驚真是不易。以前任由它起伏，現在對心的變化有所覺知。心就如平靜水面下的暗涌，只有暗涌保持平穩(wěn)，湖面才能無波無浪。靜，生慧，洞悉事物本來面目。
正好今天海亮老師課上也講到心的安定，鍛煉心的強大與堅韌。我們現在很多的局限都是大腦的限定，心念強大的人能突破這些限制，不可思議。想起黑客帝國中的尼奧，突破大腦限制，變身超人。
蹦蹦跳跳的養(yǎng)心，金雞獨立練平衡，又簡單又好玩，又養(yǎng)生。
