很多人說“陪伴是最長情的告白”，怎樣的陪伴才是最長情的告白？
陪伴在百度里的同義詞有伴隨、奉陪、隨同、陪同、跟隨。也就是說，陪伴就是一個人在另一個人身邊，跟著另一個人做同樣的事。
這個詞第一次出現是在元代喬吉寫的《小桃紅?點鞋枝》曲里：“月牙脫出宮蓮嬱，雖然草木，不堪憔悴，陪伴玉纖纖。”
這里面的陪伴有了陪同、伴隨的意思，故而開啟了陪伴在中文中漫長的歷史。曲里就算憔悴了，也要陪伴玉纖纖，這應該是陪伴的本意，全心全意的陪同，哪怕自己折損。
在《警世通言?玉堂春落難逢夫》中，陪伴有了另一層含義：“（公子）雖然陪伴了劉氏夫人，心里還想著玉姐 ，因此不快。”
這里的陪伴頗有身在曹營心在漢的意思。人在劉氏夫人身邊，心卻在玉姐那里，因而，表現出不痛快了。
在《東周列國志》第九十九回里的陪伴卻又有另外一層含義：“少頃，異人亦到，彼此交謝。(呂)不韋曰：‘蒙殿下不嫌小妾丑陋，取侍巾櫛，某與小妾再三言之，已勉從尊命矣。今日良辰，即當送至寓所陪伴。’”
這樣的陪伴不論是小妾是否愿意都要去，在封建的男權社會里，妾如同衣服，可以隨時跟換。為了達到目的，可以隨時贈送給他人。陪伴包括了伺候對方，滿足對方所有要求。在這里，陪伴說不清楚是否存在情感上的快與不快了。
而魏巍《東方》第五部第一章里的陪伴則并非人類，僅僅是個物件：“壁上掛著一盞陪伴周仆多年的舊馬燈，還有一幅標著敵我態勢的地圖。”
這里的陪伴是一盞燈，沒有情感，僅僅在身邊。
如果婚姻里的一方僅僅是個沒有靈魂的物件，那么，陪伴也就是陪在身邊。物件用習慣了，離開了它還真不順手。
物件丟了，還可以買到相同的、相似的，甚至換一個同樣功能的，對人們的影響不會太大。
而愛情里的人有靈魂，有情感。不是一個物件，如果只是陪在身邊，和物件無異，可以任意丟棄嗎？
人的一生何其短暫？在歷史的長河里，即使活100年，相比幾百萬年、幾十億年，人的存在就是一瞬間。
讓我們簡單計算一下，假設我們可以活100年，20歲開始戀愛（如果初中高中開始戀愛，那樣的陪伴時間基本上也是復習考試的時間）。如果順利的結婚生子并且一路白頭，那么你和愛人可以有80年相處的時間。
如果一年365天，除了周末，有260個工作日。工作日除了7個小時的睡眠，8個小時的工作，上下班路上還要消耗至少2個小時，早餐晚餐2個小時，這里已經消耗了19個小時。
一天24小時，如果沒有其他額外的活動，那么我們和愛人相處的時間只有5個小時。
這5個小時里，我們有可能還需要處理工作相關的一些事宜，還有自己充電學習的時間，那么假設這里又花費了2個小時，還剩下3個小時，可以陪伴家人了嗎？不，我們還有刷不完的朋友圈，看不完的網絡資訊。一不小心，3個小時過去了。給家人的時間，工作日為0。
好吧，你說，我陪伴了啊。確實，在家人身邊，像《警世通言?玉堂春落難逢夫》里公子那樣，在身邊而已。
你說，工作日不行，還有休息日呢。好吧，還有105天，每天除了吃飯睡覺還有11個小時，刷微信，看咨詢，玩游戲，估計弄個8、9個小時也累了，終于可以有時間陪在家人身邊了，還有3、4個小時。如果出去跟朋友聚聚，好吧，單獨給家人的時間絕對不會超過10分鐘。
如果假日還有3、4個小時，那么也要跟朋友電話聊聊天，剩下最多一個小時給家人。
OK，不論哪種情況，還有1個小時，總比沒有強。于是、一年最多給家人的陪伴時間為105個小時。
按照80年婚姻計算，那么總共有8400個小時跟家人相處。
一年有8760個小時，假如你每天 睡覺7個小時，工作日工作8小時，上下班2小時，那么也還有3605個小時可以利用，而我們80年身心均在愛人身邊的陪伴時間還不到3年我們可以利用的時間。
你可能說，我上班非常自由，長期在家人身邊。那么我想問問你，你每天花多少時間不看手機，不打電話，不看電腦，跟愛人說話，陪孩子玩耍？
我無意批判任何人，可是，人是群居，社會性動物，是有情感和需求的，不是物件，只要在身邊就好。
我們太過依賴物件，如手機，總是感覺一不看手機就會有天大的事要發生。拜托，就算有天大的事，就算發生在你身邊，但只要不是跟你有關，早一點晚一點，用統一時間關注不是更好？何必3分鐘、5分鐘的刷？
其實，你需要的只是一個物件。
人類是有靈魂的，陪伴是需要質量的。只有高質量的陪伴才是最長青的告白，而高質量的陪伴是要求身心均在陪伴，缺一不可。
我們陪在家人身邊，要做最長情的告白，請遠離手機，遠離電腦，每天多出一兩個小時，陪愛人說說話，陪孩子玩玩游戲，一家人其樂融融。
我想，這樣才是陪伴該有的樣子，只有這樣的陪伴才會生出愛情，滋養親情，延續愛的生命。
如果要用陪伴來告白，請用高質量的陪伴。
