刻意練習

最近看了刻意練習--如何從新手到大師這本書的前五章,有些觀念有必要說下。

1:所謂的“21天學會xx”“三天學會xx”,純屬忽悠,不管任何進步都要符合客觀規律,世界沒有所謂的神仙。一步一個腳印才是真理!

2:刻意練習就是不斷的重復嗎?答案是否定的!不斷重復只是“天真的練習”,無法帶來進步。“正確的練習需要好的導師、有目標、有反饋”。

3:不要讓勤奮變成懶惰的借口!有方法的勤奮才是重要的。俞敏洪講:有用的知識必須內化成自己的東西,能夠在日常生活中進行輸出,去解決問題。

4:如何讓知識內化呢?思考+長時工作記憶。 思考就是徹底理解知識本質,前因后果。最好是用故事的形式讓自己明白,這個知識點用來解決什么問題的,這個方法和我原來的方法區別?為什么這個方法好?我還能用這個方法解決什么問題嗎?長時間工作記憶的作用就是以后可以隨時調用,這就要我們平時多加練習,不要讓知識沉淀,記住,沉淀的知識不能解決任何問題!所以平時工作,學習,生活要養成思考的習慣。讓你的知識融會貫通!

5:不斷逼迫自己逃離舒適區,作者用“王牌飛行員案例”做了介紹。不斷的訓練,不斷的反饋。

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