消解情緒,我用了大概五分鐘

晚飯時,我準(zhǔn)備煮點雜糧粥,想起好幾天沒吃芡實了,結(jié)果發(fā)現(xiàn)芡實顏色都變了,灰蒙蒙的,聞了聞一股霉味,忙打開另一袋,也發(fā)霉了。心里頓時郁悶了,這些芡實是在群里,找的蘇州的群友買的,為了買它,還覺得添了麻煩,給對方寄了一些板栗。當(dāng)時,想了想,已經(jīng)不能吃了,還要不要發(fā)個圖片,讓她看看呢?知道這是無意義的,但還是選擇告訴她,說了一句,是我自己不會保存。她說自己可能沒告訴我,到家里應(yīng)該經(jīng)常通通風(fēng),曬一曬。我心里是有聲音的,第一次買的就曬干了,明明這次就是你沒曬干,沒有一句抱歉。其實,我知道,我不會讓對方賠償?shù)模睦镞€是有埋怨的,我心里有很多聲音,就是你沒曬干,為什么不早點吃,總有時間分給朋友的,為什么老拖著,這個也滿貴的,本來想吃一年的,錢都白搭了……意識到自己內(nèi)心的聲音后,我馬上叫停了,已經(jīng)不能吃了,再讓自己消耗在各種情緒中,太得不償失了。我自己能承擔(dān)這個后果,處理現(xiàn)在的事情就好了。今天是初六,就當(dāng)扔掉一年的霉運,這一年都順順利利。這樣一想,做完飯,我就高高興興扔霉運去了。然后散步,拍照,沒耽誤美好的夜!

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