王陽(yáng)明-尼采自我評(píng)估體系 2025.2.12

王陽(yáng)明-尼采計(jì)劃第143天

新的小組作業(yè),感覺(jué)自己體內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)力隨著認(rèn)知開(kāi)始一同覺(jué)醒了。在渴望拿高分的小組作業(yè)面前,從不應(yīng)將希望寄托在組員靠譜身上。哪怕自己不是那種很Bossy的人,也要多做點(diǎn)努力,總覽全局,守好底線,不要讓這成為一個(gè)各自為戰(zhàn)的項(xiàng)目。

早上和Paul聊天,一直以來(lái)都覺(jué)得他講話的邏輯挺難跟住的。今天的對(duì)話也是,感覺(jué)他不能完全領(lǐng)會(huì)我的意思,我也不一定能完全能領(lǐng)會(huì)他的。但是前兩天我不是領(lǐng)會(huì)到要消除對(duì)老師的偏好嘛,所以雖然不能完全相互理解,但是靜下心來(lái)努力去聽(tīng),總能收獲什么——Paul針對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力分享的有一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)讓我很有共鳴:有的時(shí)候你做出的一個(gè)努力組員不一定給你你期盼中的情緒反饋,這個(gè)時(shí)候不要糾結(jié)難過(guò),聚焦在任務(wù)上即可。

很有用的建議,用在工作以外的人際關(guān)系上也可以。


有個(gè)很有意思的事情,就是我從學(xué)校回來(lái)之后渾身沒(méi)勁,在床上躺著想睡一會(huì)也睡不著。結(jié)果吃了東西才發(fā)現(xiàn),純純是把自己餓壞了。因?yàn)橹形绯粤艘煌朊妫X(jué)得挺飽的,就覺(jué)得到晚上不會(huì)餓。但實(shí)際上,下午的小組作業(yè)耗費(fèi)了大量的腦細(xì)胞和能量,雖然肚子不一定是那種咕咕叫的餓,但渾身沒(méi)勁已經(jīng)很能說(shuō)明應(yīng)該進(jìn)食了。

我們因?yàn)樾r(shí)候被教導(dǎo)著要什么時(shí)候吃飯,吃什么,所以漸漸失去了對(duì)食物屬性的判斷力。如果在安全的前提下,自由地吃,多少和數(shù)量都能自己決定,說(shuō)不定就能清楚什么時(shí)候該吃什么,最能滿足自己的需求。

當(dāng)然,這是完全從孩子成長(zhǎng)的角度進(jìn)行論述的。現(xiàn)實(shí)情況中,大人的作息是約束條件,不一定能為孩子創(chuàng)造出這種自我判斷的環(huán)境。在有條件的情況下,讓孩子早點(diǎn)自我探索各種味道,各種烹飪方式所帶來(lái)的感受,總是能幫助他盡早獲得健康飲食的能力。


再來(lái)說(shuō)說(shuō)我拍拍視頻的事情。本來(lái)計(jì)劃今天拍完第一個(gè)視頻,結(jié)果耽擱了。因?yàn)橹虚g被用AI數(shù)字人代替出鏡的想法打斷了。我一開(kāi)始想,如果用AI數(shù)字人的話,可以幫我節(jié)省掉很多的時(shí)間。想著想著就去搜索AI數(shù)字人的教學(xué)與資料,而不是聚焦于拍攝視頻本身,所以也就沒(méi)有完成。細(xì)一思索,哪怕AI數(shù)字人真的是一個(gè)好用的工具,我仍需要花一定的時(shí)間和費(fèi)用去了解它掌握它,而掌握一項(xiàng)新技能,明顯是一個(gè)時(shí)間線更長(zhǎng)的事,不應(yīng)急于一天或者此次拍攝就用上。同時(shí),還是那句話,這種分享的任務(wù)一定要牢記初衷,完成是關(guān)鍵。所以下次再有這樣的,先發(fā)出去,再慢慢學(xué)習(xí)其他。


莊哥今天生了我的氣,因?yàn)槲乙恢痹谥v羊肉餿掉的事情,他說(shuō)他又沒(méi)有強(qiáng)迫我吃,我還一直說(shuō)干什么。我本認(rèn)為這只是隨口一說(shuō)而已,沒(méi)想到他特別在意,這是我沒(méi)想到的。上次我跟四川姑娘聊天,人家也是不知為何就不高興了。我不應(yīng)當(dāng)抗拒這些矛盾,相反,應(yīng)當(dāng)把這些矛盾當(dāng)作一個(gè)個(gè)契機(jī),敦促我對(duì)溝通方面進(jìn)行學(xué)習(xí),看看能不能讓我人際關(guān)系的處理能力更上一層樓。

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