淺顯得來(lái)說(shuō)，舒適區(qū)可以解釋為人習(xí)慣了一種生活方式后長(zhǎng)期保持現(xiàn)狀不去選擇一些短期內(nèi)更苦更累但是長(zhǎng)久下來(lái)對(duì)自己有利的事情。
這些天看了一篇文章，講的是一個(gè)概念，叫做“自我合理化”。校園暴力的實(shí)施者，在逼迫弱小的學(xué)生之后，會(huì)在心里面欺騙自己：如果他不是那么討人厭，大多數(shù)人都討厭他，那我也不會(huì)欺凌他。
我們會(huì)把我們?cè)庥龅乃袣埧岬氖聦?shí)、可怕的真相，都進(jìn)行美化，讓自己去適應(yīng)這種環(huán)境，甚至是愛上這種處境，從而心安理得，其典型案例就是人質(zhì)愛上劫持犯的“斯德哥爾摩效應(yīng)”。
