時(shí)間都去哪兒了?

“燕子去了,有再來(lái)的時(shí)候;楊柳枯了,有再青的時(shí)候;桃花謝了,有再開(kāi)的時(shí)候。但是,聰明的,你告訴我,我們的日子為什么一去不復(fù)返呢?——是有人偷了他們罷:那是誰(shuí)?又藏在何處呢?是他們自己逃走了罷:現(xiàn)在又到了哪里呢?”

記得小時(shí)候讀朱自清的散文《匆匆》時(shí),對(duì)時(shí)間并沒(méi)有什么概念,那時(shí)候年輕,覺(jué)得自己擁有最多的東西就是時(shí)間。

那時(shí)天真地想:覺(jué)得時(shí)間不夠應(yīng)該珍惜的人大概應(yīng)該是行將就木的老人了吧?一天天的時(shí)間越過(guò)越少,所以才會(huì)生出如此感慨來(lái)。

卻不知道,時(shí)間對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平的。不知不覺(jué)間,我也到了感嘆時(shí)間過(guò)的太快了,時(shí)間太寶貴了的年齡了。

其實(shí)仔細(xì)一算:

按照活到80歲計(jì)算,人的一生有兩萬(wàn)九千多天,除去睡覺(jué)的九千七百多天(按照每天8小時(shí)睡眠時(shí)間計(jì)算),只有一萬(wàn)多天是睜著眼過(guò)的。

而這睜著眼過(guò)的一萬(wàn)多天我們每天是不是充分利用好了這些時(shí)間呢?我們又做了哪些有價(jià)值的事情呢?

這樣一想,多半會(huì)驚出一身冷汗,每天看著忙忙碌碌,實(shí)際沒(méi)完成多少事情,時(shí)間也不知道去哪里了?原本計(jì)劃要當(dāng)天完成的事,第二天卻被一些臨時(shí)發(fā)生的事情耽誤了;面對(duì)該完成的事情,卻找出種種理由拖延,以至于要完成的事情越堆越多。

時(shí)間越用越少,我們?cè)絹?lái)越忙,人生已經(jīng)雜亂無(wú)章了,可憐我們還不自知。那么,到底有沒(méi)有某些方法,讓我們不僅能爭(zhēng)取到更多的時(shí)間,實(shí)現(xiàn)我們更多的夢(mèng)想,而且能過(guò)得不那么忙忙碌碌、身心疲憊呢?

事實(shí)告訴我們,這種方法是有的。

一、追蹤你的時(shí)間,看它們到底去哪了?

蘇聯(lián)作家格拉寧寫(xiě)過(guò)一本書(shū)叫做《奇特的一生》,特別探討了主人公一個(gè)百科全書(shū)式的前蘇聯(lián)昆蟲(chóng)學(xué)家柳比歇夫獨(dú)創(chuàng)的史無(wú)前例的時(shí)間管理法。

他從26歲一直到82歲去世,56年如一日,堅(jiān)持對(duì)個(gè)人時(shí)間進(jìn)行定量管理,并定期做分析總結(jié)。這種方法建立在數(shù)學(xué)統(tǒng)計(jì)的基礎(chǔ)之上,重點(diǎn)是對(duì)消耗時(shí)間的記錄進(jìn)行分析,使人們能正確認(rèn)識(shí)自己的時(shí)間利用狀況,并養(yǎng)成管理自己時(shí)間的習(xí)慣。

柳比歇夫所有的時(shí)間用在什么地方都記錄在案,不會(huì)消逝不見(jiàn),它變成了什么,都能查的出來(lái)。他仿佛讓時(shí)間變成了物質(zhì)的,時(shí)間被他抓住了。他是時(shí)間的主人。

我們也可以試試看用這樣的方法來(lái)了解我們每天的時(shí)間到底用在什么地方,浪費(fèi)掉的時(shí)間究竟是干什么了。

然后根據(jù)記錄結(jié)果來(lái)改進(jìn)我們的行動(dòng)。

二、凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢

網(wǎng)上流傳著首富王健林的一天工作日程安排,計(jì)劃什么時(shí)候辦什么事,用多長(zhǎng)時(shí)間,準(zhǔn)確到了分鐘。


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

據(jù)傳,某位想要合作的人因?yàn)檫t到了5分鐘,王健林就拂袖而去,當(dāng)然合作的事也就沒(méi)指望了。

劉潤(rùn)在一篇文章中提出了時(shí)間顆粒度這個(gè)詞語(yǔ),時(shí)間顆粒度就是一個(gè)人管理時(shí)間的基本單位。根據(jù)上圖中的表格,王健林的時(shí)間顆粒度為15分鐘。

可是反觀(guān)我們自己呢?時(shí)間顆粒度大概是半天甚至更長(zhǎng)。我們不能像王健林那樣將時(shí)間精細(xì)化到15分鐘,當(dāng)然我們也沒(méi)有像王健林那樣日理萬(wàn)機(jī)。僅僅就是生活中的日常事務(wù)就讓我們手慌腳亂,不能應(yīng)對(duì)。

那么,事先列計(jì)劃,做好安排,就是我們管理時(shí)間中非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)了。

列計(jì)劃要落實(shí)到實(shí)處。例如這樣的計(jì)劃就是大而空的:完成項(xiàng)目申報(bào)。

這個(gè)對(duì)完成工作沒(méi)有指導(dǎo)意義。如果你將它改成,對(duì)申報(bào)材料進(jìn)行整理,看有無(wú)遺漏;裝訂申報(bào)材料;請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)審批;審批同意后,遞交上級(jí)主管部門(mén),這樣的話(huà)整個(gè)工作就顯得有層次,有順序,做起來(lái)更有條理。

我們現(xiàn)在使用的手機(jī)都是自帶日歷工具的,我們可以將我們的待辦事項(xiàng)放入日歷中,然后利用工具,逐項(xiàng)管理我們的工作任務(wù)和生活中的大事小事。

三、賦予目標(biāo)管理的樂(lè)趣

這時(shí)學(xué)會(huì)將任務(wù)劃分為一個(gè)個(gè)小的目標(biāo)就顯得很有必要了。

比如日本馬拉松冠軍在他的自傳中是這樣說(shuō)的:

每次比賽之前,我都要乘車(chē)把比賽的線(xiàn)路仔細(xì)看一遍,并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫(huà)下來(lái),比如第一個(gè)標(biāo)志是銀行,第二個(gè)標(biāo)志是一棵大樹(shù),第三個(gè)標(biāo)志是一座紅房子,這樣一直畫(huà)到賽程的終點(diǎn)。

比賽開(kāi)始后,我就以百米沖刺的速度奮力向第一個(gè)目標(biāo)沖去,等到達(dá)第一個(gè)目標(biāo),我又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去。四十幾公里的賽程,就被我分解成這么幾個(gè)小目標(biāo)輕松地跑完了。

起初,我并不懂這樣的道理,我把我的目標(biāo)定在四十幾公里處的終點(diǎn)線(xiàn)上,結(jié)果我跑到十幾公里時(shí)就疲憊不堪了,我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程嚇倒了。

他最后總結(jié)到:我是用智慧取勝的。

從松散的狀態(tài)一下子進(jìn)入到時(shí)間管理中,可能短時(shí)間還不習(xí)慣,尤其是枯燥地記錄時(shí)間,按部就班地計(jì)劃時(shí)間,時(shí)間稍長(zhǎng),會(huì)讓我們覺(jué)得厭煩,重新回到無(wú)序散漫中去,我們唯一能運(yùn)用的就是耐心和智慧。

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