一、適應環境
動物也需要適應環境而改變自己，比如變色龍，遇到危險要需要保護自己。記得看去年羅胖的跨年演講，說到人工智能的發展，無論以后人工智能是否會取代很多工作，但我們都要適應這個環境而做出改變。
二、漩渦效應
?人在相同環境當中，心理素質不同的人反應也是不相同的，受挫敗能力強的人遇到問題會更理性處理。提高自己的心理素質和受挫敗能力，真正內心強大的人，才更不會患得患失。
三、《學習之道》
現在都是快節奏的生活，生活壓力也大，如何在高壓生活下能保持前進，良好的精神狀態和健康的身體就很重要。懂得在工作中調整心態，保持好體力充足，也是種能力。
