一早起來刷了朋友圈，有朋友提醒今天是個特殊的日子：離2017年只剩下100天。我不太喜歡倒計時之類的，高考已經受夠了！但關于100天我覺得你我可以做點什么，比方說再定一個大目標：改變自己！
2014年元旦節期間我做了一個艱難的決定，連續寫100天晨間日記。做這件事實際上要克服兩個難題：第一，早起；第二，寫作。當然第一個最困難。事后也證明，早起確實是最大的挑戰。但既然決定的事情，如果不去做，或者半途而廢，心里多少有點挫敗感。我不希望新年有一個壞的開局，于是就開始了。我記得正式寫晨間日記的時間是2014年1月6日，也就是從那年我正式開啟自己的時間管理之路。
到2014年的5月18日我完成了第一個100天行動。
中間也遇到了很多障礙，比如說春節。但既然開始就不輕言放棄。后來，我又用100天行動這個方法養成了寫作、跑步、閱讀的習慣。這些習慣一旦養成，改變就悄然而至。晨間日記讓我懂得了記錄的力量，而跑步帶給我充沛的精力，而閱讀打開了我另外一扇窗，看到了美的風景。
100天可以改變自己嗎？當然可以！
100天行動這個方法不是我原創的，而是看了戰隼老師的博文：“大家一起堅持100天來培養時間管理習慣”。戰隼老師在這篇文章里分享了，用100天學習初級時間管理的方法：番茄工作法以及每天三件事。并且給出了可操作的建議和要求：
1、每天堅持完成三個番茄鐘工作法，一次只做一件事；
2、每天在十點鐘前完成最重要的三件事；
3、每天最少投入1個番茄鐘投入自己的夢想。‘’
（不懂番茄鐘工作法的童鞋可以看這篇文章：如何專注？一個番茄鐘就夠了！）
100天行動這個方法同樣適用于用改變自己，比如培養一個好習慣或者持續一個新行動。不過要注意三點：
1、建議在十點前完成，但因人而異，因事而異；
2、養成的習慣或者持續的行動只能一個，貪多嚼不爛。
3、不管是行動還是習慣，必須是你發自內心的渴望，而不是為了打卡炫耀。
如果你有年計劃的習慣，那可以把你的年計劃拿出來，看一看你的年計劃實現了多少。如果很少，那是很正常的。沒有關系，挑出一件來，你還有100天時間去實現。記住：只選擇一件，先完成了再說。
如果你沒有年計劃的習慣，那可以選擇用這一百天去完成一件事，一件自己不曾嘗試過的事，或者希望完成的事。
除此之外，你也可以把這個方法分享給你身邊的朋友，甚至可以組建一個#100天行動#微信群。當然你也可以在我的微信公眾號后面留言打卡。目的只有一個：用100天改變你自己！
