昨天我們聊到夫妻之道，任何事情都需要疏通、化解，特別是女性，很多疾病都是由情志不通，疏通渠道堵塞引起。男人生氣是因為肝火等其他原因造成的，來得快，走得也快。好像什么事都沒有。但是女性，尤其生完孩子，會有抑郁、憂郁，是因為疏通的渠道堵塞了。

一個人的幸福快樂的指數是來自于獲得感。在育心我們是幸福的，自己在成長，也在幫助別人，幫助別人是非常幸福的。有些家人給育心總部打電話，來表達自己的感恩之情，身為育心人，你能感到那份驕傲和自豪，給自己更多的信心繼續往前走。

儒家走加法路線，道家走減法路線。疏通就是走道家的減法路線，把負能量的東西做減法把它丟掉。大家在生活中一再忍讓，但是最終還是要爆發出來的，最終對我們的身體傷害是非常大的。有情緒就抒發，像小雨一樣，不會像突然爆發一樣傷到筋骨。

忍讓的狀態最終是會暴發的，而當暴發的時候，不管是對自己，還是對別人，受到的傷害是不可預估的。所以，我們要讓其變成細流，一有情況我們就要及時處理，疏通。每一個家庭都會有矛盾，會爭吵。如果真的都沒有矛盾，爭吵的話，那就說明他們的修養境界很高，要么就是他們沒有真正走進夫妻關系。

對外，當別人對你有所幫助的時候，你要跟人家說謝謝；當你不小心傷到別人了，你要及時跟人家說對不起。可是，對內，我們是不需要這樣的，養育之恩最大，要謝的話永遠也謝不完。能說會道，走心的層面就少了。犯錯了，要從內心深處表達出來歉意，而不是一句簡單的說一句對不起，不走心的道歉是沒有意義的。

悔是彌補，而不是一句對不起。說了對不起后，說的人會認為說都說了還要怎么樣？吉兇悔吝，悔是一種彌補的狀態，是要去彌補改正的。夫妻之間打鬧是正常，很多時候，一般是女人贏了，如果是女人贏了，證明這個男人還是愛你的，他讓著你，疼著你。

不是說學了育心經典，你的孩子就要比別人優秀。一定要放平常心。別有這種我們孩子讀經典了，就要自己的孩子比別的孩子優秀。沒有這樣要求的，一定要平常心對待。女人的生理和男人不一樣，每個月都有那么幾天，是為了疏通。如果心理上堵塞了，直接會造成心理堵塞。

家庭中，會流眼淚的女人是幸福的，也說明男人是比較幸福的，因為女人的情緒得到疏通，不會反過來鬧。說到爭吵，夫妻關系要有爭吵的資本，要有爭吵的底氣，不管我們怎么吵，怎么鬧，我們永遠在一起。現在的夫妻，一吵架就說不過了，遲早有一天就可能真的過不下去了。夫妻間的關系可能只是靠孩子來維護，最終可能真的會分道揚鑣。

我們的父輩們，他們不管怎么爭吵，一輩子還在一起；可是反觀現在的年輕人，他們吵一吵，就吵沒了。兩個人生活在一起，不是靠結婚證，也不是靠孩子，都是為了我們自己。離婚了，再找過也是別人不要的。或者是那個人沒組建過家庭，那也是大家都不要的。夫妻間要相互認可。現在小年輕動不動說離，是因為他們的關系是走下坡路的。共苦同甘過來的夫妻，是一步一步走上坡路過來的。這是兩種不同的通道。

現在的婚姻，結婚后有事業去打拼，有孩子去撫養，高點是往下走的，一步一步走下坡路線的，生活也是受影響的。以前的夫妻是不一樣的，從開始的一窮二白，舉步維艱，夫妻同甘共苦，苦日子一起走出來的，通過努力來維持生活，日子是一天比一天好的，可以看到前進的幸福光芒。現在的婚姻和以前的婚姻，一個走下坡，一個走上坡，是不一樣的。夫妻雙方要互相認可，互相欣賞。吵鬧的次數多了，是很傷害彼此的。

夫妻間最好不要去吵，有苦悶通過眼淚來抒發，或者通過溝通來解決。夫妻吵架就如同釘子釘釘子。即使釘子拔出來了，釘子口還在。比喻家庭夫妻吵架，說了傷害的話，即使和好了，那些傷人的惡語都還在。女性跟男性對比，女性是比較記仇的。男性是只記這件事，女性可以把同類的事情，甚至前幾年的事，甚至是剛結婚時所受的氣都拿出來說。

女性很辛苦，因為往往會把很多不好的東西壓在心里，沒得及時的疏通。女人記仇也不是故意而為之，可能是性格的問題。陳芝麻爛谷子的事情，女人都會不自覺地記著。男人是會害怕的，會覺得你一直記著家庭的不好，簡直是不可理喻。你積壓了這么久，你把它拿出來，對爸爸的傷害也是很大的。如果只是偶爾一次半次，那就還好，但如果次數多了，他就會覺得你不可理喻了。

讓，是《道德經》中柔弱處下，謙卑的狀態。善者吾善之。不善者吾亦善之，德善。信者吾信之。不信者吾亦信之，德信。碰到問題，給自己三秒鐘的深呼吸，不吵架，比吵架更厲害。當雙方有沖突的時候，深呼吸三秒鐘，很多事情就會有所改變。

不吵的話，男人是會去思考的。

今天聽子棟老師的早課收獲很大，今天提到夫妻之間打鬧是正常，很多時候，一般是女人贏了，如果是女人贏了，證明這個男人還是愛你的，他讓著你，疼著你。

我就想起結婚這五年來，在去年有一次和老公打了架，我也忘了是為了什么，但是我記得是我先發飆先動手的，其實他肯定是打贏我的，但是后面我看到他下不去手。如果是沒育心之前，我肯定會覺得太弱了，都下不去手，打架都不會啊，都打不贏我，還能干嘛。

但是育心后，思維就轉變了，當時在氣頭上可能亂想，但是過后我認真想了想，其實從這個動作恰恰可以看到他還是心疼你，讓著你的。然后也想起了之前有個老師和我說過，我愛人這個人有個優點就是包容，心疼老婆。仔細一分析好像也是，但是有時候因為生活的壓力，我自己都快忘了，都要意識不到了。所以不斷提升自己的能量很重要，才能看到更多你原本意識不到的美好。不是不好，是你的高度不夠，夠不著。

能說會道，走心的層面就少了。犯錯了，要從內心深處表達出來歉意，而不是一句簡單的說一句對不起，不走心的道歉是沒有意義的。

這段話讓我想到愛人是一個不善于表達的人，不怎么會說，有時候也會嫌棄他都不會像別人那樣能說會道。聽了這句話，心里就平坦多了。能說會道，走心的層面就少了。也許說的少，但是有在用心的思考，不也挺好的。如果有錯，這個錯，一定要從內心出來的，不然說了，其實對方也感受不到，不等于白說。所以有時候別人有錯，我們也不要對別人咄咄逼人，一定要對方承認錯誤，承認了又怎么樣，心里不承認，你還是輸了。

有句話是這么說的：我愛你，不是因為你是誰，而是我在你面前，我可以是誰。我在你面前被欣賞，贊揚，我的視野越來越廣，越來越好，人越來越積極向上，我當然喜歡你。所以我們要讓老公覺得我們是喜歡老公的。如果我們總是批評，抱怨，指責，我們能在他面前的吸引力就會下降。

家庭中，會流眼淚的女人是幸福的，也說明男人是比較幸福的，因為女人的情緒得到疏通，不會反過來鬧。流淚這點自己還是會的，但是我其實很少哭泣，感覺還是會有點硬扛的感覺，自己有時候還是會有一些不好的情緒沒有及時排解出去，讓他留在自己的內心當中，并沒有真正消化化解，可是我自己一直以為過了，當有一天身體發出不舒服的信號的時候，那個時候我才意識到，原來那些沒有消化的傷痛，它已經通過身體的不舒服來告訴自己。所以及時的化解那些不好的很重要。