7:00一片吐司
11:00早餐
14:00午餐
18:30晚餐
今日訓(xùn)練
有氧循環(huán)
今天gym關(guān)門早，所以只跑步70cal
今日體重
51.35KG
想來想去還是決定參加力量舉，相比于大眾審美的苗條身材，我更享受每次舉起大重量挑戰(zhàn)自己帶來的快感。
我將會(huì)參加52KG重量級(jí)，所以體重保持在52KG以內(nèi)就OK。
這兩天也看了很多視頻關(guān)于力量舉，很硬核，很燃。我也不知道我為什么會(huì)選擇去參加力量舉，然后被一個(gè)女力量舉選手一句話點(diǎn)醒了，她說my body drive me to go somewhere, 所以也許我的body也是想要去力量舉吧，所以我的大腦和身體達(dá)成共識(shí)-just do it!
