1.完善1todos的宗旨
打90天踐行已經進行到中段，每天都會打開1todos清單軟件的界面，然后會看到已安排，然后就是計劃，然后就是我的夢想版。我會去在這個首頁停留大概半分鐘時間，回想自己已經安排的清單是什么有沒有完成，再去把計劃中的事件打開，然后查看自己的完成進度。然后再給自己大概五分鐘左右的思考時間，思考八大關注的每個關鍵詞與生命和生活是如何產生意義的。自從用到了1todos，我的工作變得井井有條，也終于開始關注自己的家庭與生活，給了自己合理安排和思考的時間。這都源于通過計劃排程與執行的易效能的時間管理方法。
①愿景：
愿從生命本質上希望寧靜以致遠，闔家幸福安康，從個人情感上說希望自己擁有積極高效健康快樂的人生。
②長期目標：
在人生事業規劃上做行業標準化的領跑者
計劃按步驟的進行。
③八大關注
健康：運動慢跑，漫走，沒有刻意的記錄打卡，但是在持續進行。
家庭：早起可以把更多的時間留給家人，明白了那些成功的人為什么那么重視早餐，因為只有早晨才是真正不被外界打擾的時間。
效能：我的一事專注表用的很喜歡，體會到了這是聚焦的方法，A4紙工作法每天都用，開會就用，可以很好的做會議記錄。PNAS項目工作的簡直好的不得了，當我把項目執行步驟拆解過后，小組項目會議問題會迅速通過。太棒了！
學習：今年我的學習計劃有點多，不是我什么都想要，而是時間不等人，我今年要把MBA考上，然后為了這筆學費我要努力去通過寫書，跑業務賺錢，我感覺只有易效能的思維才能讓我拿到結果。
休閑：最近和我先生去看電影，不吵架了，當人生有了目標，就會丟掉胡思亂想，于是發現生活百態其實都可以用平常心看待。
社交：因為給自己定了每周末吃火鍋的計劃，于是平時就不會無厘頭的喊人擼串兒了，結果作息時間也順便調劑正常了。
財富：會關注一些利息算法，和自己的賬單明細。
事業：理解了日歷和清單不同，于是每天的工作安排變得有條理，記錄了工作目標和規劃，能幫助團隊成員通過步驟的講解來讓伙伴們完成工作，團隊狀態越來越好。
2.一周踐行總結
就發現清單其實是夢想成真的一個基礎指南，因為在清單里面我能把自己的可執行步驟和就是一個存在心里的想法做好分類，然后提醒自己及時完成能夠完成的，安排和計劃好暫時不能完成的然后進一步分解。
3.下一步工作
會把日刻用起來。因為這個時間的聲音我喜歡，會讓自己靜下來，守著時間的嘀嗒聲抵達大腦思考的綠地。
