發簡信
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茶樹精油，你越認真，世界就越有趣每一位曾經的少年都不會忘記，茶樹精油陪伴我們戰痘過的日日夜夜。 但是，茶樹不僅僅是戰士，更像是指顧從容的常勝將軍。 我們常常說商場如戰場，而我們...
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古人花式吃桂皮
說到桂皮，第一時間想到的就是媽媽做的香氣撲鼻的紅燒肉，不愛吃肥肉的我們姊妹仨，也可以大塊朵頤。 桂皮是桂樹的皮。自古以來，中國南方就多桂樹。《山...
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20220315
今天約了團隊的小伙伴7:30談工作，早上在做GTD的時候列了好多要談的事情，但是，當我們坐下的那一刻，我改變了主意。 她即將和她的小伙伴一起去見...
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2022-3-4
昨天3-3早起學習營的第一天。5:50起床學習到7:30，之后早餐，準備去老年大學上課的資料。這一期的老年大學人不多，我給本期的學員一個福利，就...
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易效能90天踐行第七周
一、本周錦囊要點回顧： 1、主題：夢想 （1）夢想就是人生的燈塔和航標 沒規劃的人生叫拼圖，有規劃的人生叫藍圖；沒有目標的人生叫流浪，有目標的人...
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第六周踐行收獲
一、錦囊班會要點回顧： 1、項目PNAS工作法： 項目：超過2周以上的工作，用PNAS方法進行分解，具體： P 描繪項目成功的畫面 N 用思維導...
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第五周踐行收獲
一、錦囊班會內容回顧 1、回顧“記錄—排程—執行”，記錄：每周集中一個時間記錄+隨時隨地記錄相結合，排程：刪除不重要的，推遲重要不緊急的，重要的...
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會議紀要
C10楊萍 坐標：廣東廣州 三個標簽： 高級芳療師 ?學習成為優秀的團隊領袖 ?和孩子一起成長的媽媽 三個目標： 早睡、早起 每天運動半小時 堅...
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第四周易效能作業
一、錦囊班會內容回顧 1. 時間管理的根本是精力管理，精力管理是體能、情緒、思想、精神的綜合管理。3（運動、睡眠、飲食）+1（冥想）是體能的保證...