1-罪惡之路，就是下山之路
2-人應當拒絕罪的引誘、短暫的歡愉，因為在那之后是永遠的痛苦煎熬。
3-在苦難中，我們不可灰心；雖然患難沉重而漫長，我們也不應絕望，不要用錯誤的方法為自己尋找疏解。
4-我們要把老師當作父親一樣：雖然我們所得的教導，包含了許多責備和管教，但是我們應當歡迎這些，因為是對我們有益的。
5-我們應當用一切努力和力量，來保守我們的心。我們必須要警醒地看守我們的靈魂；看守我們的心，不要傷害人，也不要被罪傷害。
6-淫行之罪，會帶來多少災禍！它玷污人的名聲，毀壞人的財富、健康，使人的頭腦中充滿了罪惡與恐懼。你雖然現在歡愉，但是早晚要被悲傷所包圍。
7-人不應自信自滿，承諾超出自己能力之外的事；在這些事情上，他應分外謹慎。
8-每一個人，若有智慧和職分感，就應當勤奮；這不僅僅是為了要獲得基本的屬世財富，使自己不致成為別人的負擔。螞蟻都比懶人勤奮。我們要從這些最卑微的動物身上學得智慧，以之為鑒。
9-有多少人，都喜歡懶散地在罪中睡覺，在夢中幻想著自己的屬世的歡愉！我們不是應當警醒嗎？
10-要遠避罪惡。尤其要遠離那些所謂的令人愉悅的罪惡；那是最危險的，因為人的心會輕易被它俘獲；人會沉溺其中而不知悔改。我們做事之前，要先仔細思考事情的后果以及末了的光景。
