007不出局（005）
一、如果只盡80%的努力，那不如不做
? ? 六項精進的第一項是：付出不亞于任何人的努力。做事習慣性懶惰，認為只要做了就行，事情完全沒做則心理會不安，讓TA拼盡全力又不可能——這似乎是很多人的常態。我之前也經常會有這種行為，也就導致發生不少讓自己后悔不已的事情，比如備考時有努力但還是不夠全心全意，結果是沒考過。減肥三天打魚兩天曬網，好不容易減下幾斤因為不堅持，又開始反彈。
? ? 為何會有這種慣性不良習慣呢？有這么一句話說得很有道理：“所有懶惰、放縱、自制力不足，根源都在于認知能力受限”，認知能力受限，我認為也存在兩個原因，一是不肯拼盡全力也存在這個問題，沒有意識到結果的嚴峻性，特別在考試中，也許1分就會差之千里。你以為你付出80%努力就已足夠，但可能最后20%才是決定你成敗與否的關鍵。二就是擔心拼盡全力后，依然沒有成功，所以寧愿不100%努力，也不接受努力后失敗的囧樣。
? ? 如何去突破這種認知限制，我給自己改變的建議是：1、多去思考努力的方向和方法，選擇對了很關鍵；2、認識自己，接納自己，沒有人是什么事都可以做到最好的。如果思考周全后覺得某件事自己確實無法有足夠的精力，寧愿不開始做或者及時放棄，也不要企圖在所有的事情上付出80%，而沒有精力為了特別重要全力以赴，結果是什么事都沒做好。3、選擇好做一件事，多給自己正能量的鼓勵，想象事情成功以后的樣子，多思考、多向做好的人學習，但也有及時對事情進行自我反饋和對外反饋，及時調整和迭代，看到階段性的成果是走下去的動力之一。4、多總結，反復提醒自己全力以赴對于我們生活、工作的重要性。
二、滿招損，謙受益，驕傲讓人止步成功
? ? 謙虛不僅要表現在你成長過程中，更要表現在你成功后，驕傲時候人非常浮躁，且容易出現自我認知偏差，這往往是下一步走向失敗的警鐘。同時，虛心去接受他人的優點，并善于向他們學習，這是讓你更加優秀的方法之一。
? ? 謙虛這個點我自覺自己做得比較好，反而做得有點過了頭，變得過于謙虛，反而不太愿意表現自我，這點我最近也在慢慢改變。
三、吾日三省吾身，反思是成長的增速劑?
? ? 每天反省所需的時間可能連10分鐘都不用，但我們往往就是做不到。當每天被瑣碎的事情包圍時，似乎人很難停下來真正思考，回顧這一天發生的事情。但無論是工作還是生活，都需要我們靜下心來總結、反思，才不會容易犯重復性錯誤。我現在也開始要求自己做每日工作記錄，每月做月計劃和月總結，并及時把自己的想法和周圍家人或朋友交流，及時修正自己的行為，才能更好地成長。
四、帶著笑容說謝謝
? ? 我一直相信，善于感恩的人活得更幸福，或者說更容易有幸福感。從小到大，我也得到過很多人的幫助，特別是家人們。比如當我父母還在鄉下工作，希望我能在城里接受更好的教育，但又經濟拮據，無法解決我的居住問題，是我舅舅積極幫我籌備了轉學費用，讓我在他家居住，我外婆也特意為了帶我從鄉下到了城里，專門照顧我，因為一直在農村生活，為了適應城里生活她也是費了不少功夫，用我們客家話來說就是“洗腳上田”。所以我很感激家人們在我成長中給了我無盡的愛和支持，我現在也盡我能力去回報和陪伴她們。
? ? 不僅是家人，在工作和生活里也碰到了很多非常幫助我的人，有雪中送炭的，也有錦上添花的。我都一一記在心里，也盡可能用我的心意去感謝他們。笑著說謝謝，你會發現世界很美好。
五、學會高情商的善良?
? ? ? ? 低情商的善良，往往只看到事情的表象，卻忽略了問題的真正根源。這種盲目之善，他們看似在幫助受害人，但做出的行動事實上充當了惡的“幫兇”。當善良不能明辨是非黑白，便不能稱作真正的善良，非蠢即壞。世上之所以有很多悲劇，是因為善良的人總有一種錯覺：總想感化邪惡，結果邪惡沒變好，卻給自己帶來災禍。
? ? 無底線的善良不僅是對惡的縱容，還是對自己的殘忍。當你釋放善良的時候，一定要有自己的底線和原則，不要讓善良成為助長惡意的風箱，最終引火上身。
? ? 所以，善良是人生必須具備的美德，但也不要忘了，讓自己的善良帶有牙齒，高情商善良很重要！
六、互惠共贏，這是生存長久之道。
? ? 人是群居動物，我們每天都在和不同的人與事產生千絲萬縷的聯系。我們都聽過合作共贏，卻未必知道如何合作才能互惠互利，這也是為什么很多合伙人在合作時不歡而散，連朋友也沒得做的情況。從為他人好，也對自己有益的角度去想問題、做事情，你會收獲更多。
七、情緒主導做事，生活將會一團糟。
? ? ? 感性過頭、情緒化，這似乎是很多人曾面臨過的問題，我也曾經經歷過這種被情緒帶著走的狀態，生活變成一團糟。稻盛和夫告訴我們，不要有感性的煩惱，學會理性分析遇到的障礙和問題，不要沉溺自我懊惱或自我憐憫的情緒中，只有這樣，你才能走出困境，開始新的生活。
