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體重
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早餐煎餅果子一套
午餐豬肉熏餅一個，皮蛋瘦肉粥一個
晚餐
排泄沒有，火大
身體特別感受手麻
天氣涼涼的
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⒈運動前抽出一張人像卡 代表：今天我帶著怎樣的自己去運動。
今天我要帶著好奇的自己運動
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⒉抽出一張復原卡代表什么障礙了我的力量或者柔軟。
是別人的不理解障礙了我的力量
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⒊如果在運動時 發現身體不舒服，抽出一張人像卡代表那個部位。
⒋選做：如果有好幾個運動項目不知道選什么，就抽出伴侶卡分別代表跟她們的關系。
孩童卡加伴侶卡副卡
我獨特的美在于我的嘴巴，它今天張開嘴巴了，也很好看
我要把這種美在更多的場合去展示，這樣我的美才可以發揮的更好！
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今日素顏照
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