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今天的體重讓我超級開心，加油！

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第17天·21天OH卡美顏瘦身課

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：

1、直覺他叫什么名字？妮妮

2、他幾歲了？ 8

3、他現在是什么狀態？ 無助

4、他有什么愿望嗎？想吃蛋糕

5、他有話跟你講嗎？有

6、如果有，講什么？媽媽我想吃蛋糕。

7、如果用一個詞來形容他，你會說他什么？小可憐

8、這張牌和我有什么聯系？感覺是我想吃甜食，我把我最愛吃的甜食斷了，來月經來的，感覺特別想吃甜食，我今天決定吃兩塊甜點，解解饞[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]

【今日功課】找到一個自己喜歡的顏色（綠色）

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三餐:

早:一杯白水，沒吃上飯，蘋果1個。

午:一杯奶，一個半烙餅，雞蛋炒辣椒，蘋果1個。

晚:牛尾鍋。

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顏色勾到了我什么？

色彩讓我感覺到，我應該多留意身邊的美景，多體驗大自然的美麗。

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無限極用了很多年了，看樣我該換如新了，因為感覺它能夠改善我的皮膚問題。