今天，偶然與自己老哥說起自控力訓練營的事，我開玩笑的說，你應該參加，因為你減肥的目標，是一直在努力，卻從未成功過(^^;)
Word哥突然認真的說，失控是自然的，恍如人的天性，因為人都本能地喜歡呆在舒適區，若以控制為目的，時時想著控制自己，限定自我終會失控，正如有個人提醒你，現在不需想象鮮甜多汁的雪梨，這時估計你的腦海里就立刻浮現出那雪梨呢！
似乎說的有點道理，我問，那怎么辦？如果一直呆在舒適區固然舒服，可毫無疑問人生無法達到目標。
Word哥繼續說，應該首先是接納自我，允許自己的失控和失敗，我們的人生不是為了追求萬無一失、按部就班的人生。我們的人生，體驗比目標更重要，想做的，不想做的，想要的，不想要的，能做到的，做不到的，碰到了，多問問自己，面對現狀時的心情和原因，或許有一天，你不需要為了自控而自控了。
我沉思了，我不知道對與否，這番話會一直陪伴我的訓練歷程，希望訓練結束之時，我能找到答案
