明確定位：效率手冊是工具。

為什么要使用它，因?yàn)樗梢詭椭腋玫刂贫繕?biāo)和完成目標(biāo)，同時能提供反饋方便總結(jié)復(fù)盤改進(jìn)。

怎么去用這個手冊？

001要隨身攜帶（第一個難點(diǎn)太重，無法隨身攜帶）

002記錄計(jì)劃和時間，時間軸不好用。

003復(fù)盤（正反饋）

關(guān)于效率手冊的幾點(diǎn)思考

關(guān)于張萌萌姐的效率手冊，我有幾點(diǎn)思考。

首先我本來是覺得這會是一個非常好的寫日計(jì)劃的工具，

同時應(yīng)該也是一個非常好的正反饋工具。目的是讓我持續(xù)地?zé)o任何負(fù)擔(dān)的情況下做最重要的事。

買了之后就開始聽了張萌的講解，之前也看過書籍，但是遇到了說了一堆，沒有正確get到她所講的關(guān)于如何使用的方法。（羅里吧嗦講了很多，但是沒有重點(diǎn)我就不喜歡這種直播模式）

關(guān)于羅里吧嗦，我覺得強(qiáng)調(diào)可以但是不要啰嗦和重復(fù)。

自己實(shí)操開始寫了之后，發(fā)現(xiàn)第一個問題，筆太粗了，然后換成視頻里面說的0.38的筆，然后還是針對這個時間軸，真的畫不好，

可能是因?yàn)槲沂侄栋桑耆岈F(xiàn)不出來比如10-15分鐘這種小顆粒時間，但其實(shí)這個時間已經(jīng)可以做好一些事情了。

說一下我的時間記錄的目標(biāo)就是統(tǒng)計(jì)，精確到分的統(tǒng)計(jì)，為什么要統(tǒng)計(jì)，

因?yàn)橐獜?fù)盤自己做的事情的進(jìn)度和成效，首先進(jìn)度肯定是要直觀，就是需要數(shù)據(jù)，

比如這周看了幾個小時的書，寫作了幾篇文等這些數(shù)據(jù)可以正反饋給到自己。所以字要少，數(shù)據(jù)要明確和真實(shí)。

不是說我把這個本子寫得特別好看，實(shí)際都沒有完成，那我寫這個干什么，

而是首先要能非常簡單地方便地時間記錄持續(xù)；其次要有直觀的復(fù)盤數(shù)據(jù)；最后我能總結(jié)好反思改進(jìn)明日計(jì)劃。

關(guān)于對我的質(zhì)疑和回復(fù)，我都一一收下了。關(guān)于空杯心態(tài) 我還沒有找到這個概念，不是太理解；關(guān)于說我不好好學(xué)習(xí)，瞎提意見，我需要說一下，我這么做恰恰想學(xué)習(xí)好，利用好這個工具，沒有提出特別好的建議是我的問題，

因?yàn)槲椰F(xiàn)在還沒有找到特別好的時間記錄方法可以同時滿足我的要求的一個工具。

我希望能像李笑來一樣能幾十年如一日去記錄時間，而且還能提高對時間的敏感度，而工具始終是工具，不能為了工具去浪費(fèi)寶貴的時間和生命。

工具能更好地更方便的作用于我們的工作學(xué)習(xí)生活我就覺得夠了。

最后推薦周嶺在《認(rèn)知覺醒》里面提到的計(jì)劃范本，我感覺比較能快速上手。而且基本沒有什么成本，隨便一本本子都能記錄，省時省力好上手。