偶然的機會，從朋友圈那里了解到關于時間管理，進而聽啦葉老師的喜瑪拉雅電臺時間管理100講，覺得自己有必要學習時間管理，好好改變自己的習慣！
兩天的課程聽下來，確實有點消化不了，如何過一天，就是如何過一生！想想自己的狀態，還真的有道理！我們小組的人都很優秀
群體化學習，群體化分享，如何將理論和工具結合！從而明白如何更好的管理自己，兩天時間很快過去，也下載啦很大時間管理的工具，OF，印象筆記，日歷等等！還有一個90天踐行活動！
? 我給自己的90天目標是 1堅持早起 2閱讀書籍及早讀3堅持運動及增加體重！
自己從曾經的夜貓一族，慢慢的發生改變，也有想過放棄的時候，原來我也可以做到，此刻，我才明白生物鐘是世界上最昂貴的鐘！
通過軟件和日歷的管理，我更加刻意管理我的跑步習慣，從中我才領悟到自律給我自由！我每天通過of來列出每天要做的事情！讓我懂得遇到問題時，辦法總比困難多，不要給自己找借口，你身上的每一塊贅肉都是懶惰的妥協！更加堅定我要改變的決心！
人們常說，學習和運動總有一樣在路上，堅持早讀后，發現自己讀完以后更加清醒，和控制自己的情緒啦！這也是我發自內心深處的改變！也許還不夠好，慢慢的改變吧！
? ?在開始的階段，能量充足，在學生中開展起來，服務越多，效能越大！教會他人是最好的學習！因此，我花啦幾節課給他們分享我學習的感受，以及我會以身作則！
也許，但是，罷了，最終也沒能改變幾個學生，生命影響生命，也許是我自己的生命不夠優秀！不過我始終認為好的習慣需要我們可以去練習，這也是對學生的要求，和對自己的警戒！展板和黑板報上的內容，都是我上完課以后重新出版，希望他們明白我的意圖，就是大家一起來管理好時間！
學習印象筆記和OF這兩個軟件是用的多一點的，從中我可以清空大腦，很多時候，是我們想的太多，行動太少！運用這軟件，打勾的感覺就是爽，提高效率！做到要事第一！可能反思與檢視自己這一塊自己做的不足！還需要好好學習！
? ? ?在這踐行的過程中，有時也想過放棄，易效能真的能給我改變嘛？當有這種情緒的時候，我回翻開簡書里面的時間管理，或葉老師的時間管理100講！好好重新梳理一遍！慢慢的我發現，易效能能給予我的是一種理念，你想要的，都存在這個世界上，只是看你愿不愿意去尋找罷了！也感謝易效能群體化學習+教練模式的付出，伴隨我一路生長，未來的路—跟隨易效能，泡在易效能！
