非暴力溝通

這是自己在情緒失控并自省后，首先決定要重讀的書-《非暴力溝通》，半年前雖讀了卻沒有上心也不會運用。

今晚開始重讀。我計劃讀完后用思維導圖畫出并實踐運用！用，才是讀書的目的。

每一次發生的新狀況，每一個波折、困難和掙扎，都是一次學習和自我教育的機會。

我不害怕！

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