不論來自朋友的激勵，還是來自對手的競爭，都只是外界的作用。
真正的動力，仍在于我們自己本身回到自身，有兩個因素很重要：一是意念，二是紀律。意念左右所有事物的形成，以及發展，紀律，則有助于意念的形成，以及實踐。
意念與紀律，一體兩面，相輔相成。
有多大的意念，就需要多強的紀律。有多強的紀律，也就會實踐多大的意念。
意念之重要，不在其大，而在其清晰。
紀律的重要，不在其嚴苛，而在其規則。
9/15 維持動力兩大因素
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