文‖從伊而終
曾讀過這樣一句話:
這些年我一直提醒自己一件事，千萬不要自己感動(dòng)自己。大部分人看似的努力，不過是愚蠢導(dǎo)致。
最開始讀它時(shí)，總覺著有些激進(jìn)。后來才明白，有些努力，真的挺讓人焦慮。
我們用力地往手里篩一大把沙，以為拼盡全力就能握住，可它還是會(huì)不留情面地流。
人吶，總是什么都想要，也為此拼了命。最后，得到的不在意，得不到的又在妄想。
我們總說付出與結(jié)果不成正比，不斷努力卻得不到收獲。可是究竟什么樣的結(jié)果才會(huì)讓你滿意，怎樣的努力才算收獲。
我們不斷地向前奔跑，卻也總是忘記為什么出發(fā)。做不完的努力，來不完的焦慮。
〖?1〗
大一上半學(xué)期結(jié)束了，以前高中的朋友也陸陸續(xù)續(xù)地從各個(gè)地方奔回家過年。前不久，朋友小許約我出去吃了一頓飯。
席間，我和她聊了聊彼此的大學(xué)生活。我們說了很多。可對(duì)于小許的大學(xué)，我只想用九個(gè)字概括:
大忙人，很努力，卻焦慮。
在暑假，小許就聽學(xué)長學(xué)姐說，在大學(xué)里我們需要培養(yǎng)自己的各種能力。于是剛進(jìn)學(xué)校，她就加了兩個(gè)社團(tuán)，一個(gè)學(xué)生會(huì)。
一學(xué)期下來，小許每天都在忙著做這做那，不是什么決策方面的事，而是一些搬椅子搬凳子的體力活。
最開始，小許以為每件事都需要從基層做起。所以即使每天起早貪黑，她還是忙得不亦樂乎。
后來，她卻變得越來越焦慮。每天夜晚，她都翻來覆去的睡不著。她覺得自己已經(jīng)很努力了，但最后還是什么都得不到。
可世間事哪有這么容易讓人明白，在忙人眼里，瞎忙也算忙，還能美其名曰充實(shí)生活。
〖?2〗
即使焦慮，小許也沒有停下。既然學(xué)長嫌她資歷不夠，那她就多做點(diǎn)事填補(bǔ)空缺。
在剩下的一小半學(xué)期里，小許看著別人考教師資格證，她也跟著一起報(bào)名。看著別人準(zhǔn)備考研，她也買了一大摞復(fù)習(xí)資料，一頭栽進(jìn)了圖書館。
跑步，學(xué)習(xí)，考證，社團(tuán)。小許每天都在這四個(gè)地方打轉(zhuǎn)，每個(gè)地方都想做到面面俱到，盡善盡美。想做的事太多了，到最后一樣也做不好。
人吶，總要有自己的主見。你眼紅別人做出的成績，開始盲目的跟風(fēng)，卻不知道那是別人的有備而來。
其實(shí)那些被人牽著走的努力，全都是在白費(fèi)力氣，還身心俱疲。
每個(gè)人的精力都是有限的，我們沒有四只手四只腳，一個(gè)人的身體始終做不了兩個(gè)人的事。
記得記錄片《壽司之神》的主角二郎先生曾經(jīng)說過：
“我一直重復(fù)同樣的事情以求精進(jìn)，總是向往能夠有所進(jìn)步。”
近年中國一直強(qiáng)調(diào)的“匠人精神”，就是希望我們用一輩子的時(shí)間專注于一件事。把一件事做到極致，迷茫憂慮也會(huì)隨之消散。
那些讓自己看上去很忙碌的人，其實(shí)都是一個(gè)人在演獨(dú)角戲。
〖?3〗
向來缺少理科神經(jīng)的我，數(shù)學(xué)就一直是軟肋。于是，在高三那年的寒假，我下了一次狠心，一連買了好幾本復(fù)習(xí)資料，在家瘋狂地刷題。
等到寒假結(jié)束的時(shí)候，題確實(shí)也刷的差不多了，精力也耗夠了。我滿懷信心地等著入學(xué)考試。
拿著數(shù)學(xué)試卷，準(zhǔn)備做后面的大題時(shí)，一樣不會(huì)做，半路卡殼，一臉懵逼。成績永遠(yuǎn)是爬不上的及格線。
二十天時(shí)間，我刷了四套題，夜熬到凌晨一點(diǎn)，可這個(gè)數(shù)學(xué)成績?cè)趺淳吞岵簧先ィ?/p>
現(xiàn)在回過頭去看看，其實(shí)是自己太急于要一件事的結(jié)果了，漸漸忽略了事情本身的樂趣。到最后，恨不得直接跳過過程見結(jié)果。
可不是每一次努力都能立竿見影，想要達(dá)到自己想要的結(jié)果，過程也許默默承受。
原來，那不是努力，是浮躁。
〖?4〗
我們?cè)絹碓脚Γ絹碓浇箲]，只不過此時(shí)的努力是為了掩蓋內(nèi)心的焦慮。
心理學(xué)家研究說，越努力越焦慮的人往往會(huì)習(xí)慣性地默認(rèn)這樣一個(gè)原則:努力就一定能成功。
其實(shí)，這句話本身就帶著壓力。我們負(fù)重前行，塞滿了太多的束縛。本來很純粹的追逐變成了各類欲望的占有。
為了滿足這些占有欲，你只能不斷地努力。把自己的一天安排得滿滿當(dāng)當(dāng)，卻不知道，最后這些表層的占有欲更多轉(zhuǎn)換成了本質(zhì)上的焦慮。
但凡有一天你松懈了，就會(huì)覺著自己弄丟了什么，你習(xí)慣了瞻前顧后，非逼著自己把它找回來。
然后你惶恐不安，開始看別人怎么做。別人做出了點(diǎn)什么，就覺得自己也可以去嘗試，自己也一定會(huì)成功。
你還沒有評(píng)估過自己怎樣，就對(duì)結(jié)果期望太高。把自己壓著，逼著，從未給過自己一個(gè)喘息的機(jī)會(huì)，所以你會(huì)累，會(huì)崩塌，直至最后崩潰。
其實(shí)，我們都可以給自己一個(gè)空白期，既然跟不上別人的步伐，何不停下來坐坐，靜下心來為自己的下一步做規(guī)劃。
你看，“努力”這兩個(gè)字是有空白的，它們不需要被焦慮塞得滿滿當(dāng)當(dāng)。
每一階段發(fā)生的事都有它本身的意義，現(xiàn)在的自己也很好，別太著急努力，也別急著要結(jié)果，很多時(shí)候，激進(jìn)是一種退步。
從今以后，愿你忘掉努力，愛上現(xiàn)在的自己。
——End——
我是從伊而終，一個(gè)小傻子。謝謝你看到了這里，祝你早安午安晚安。
