1. 世界上沒有絕對的公平，因果法則需要在更大更長的時空里呈現。
2. 想不通就會痛苦，比追求公平更重要的是提升水平。
3. 不爭，就是順其自然。
4. 不是一輩子順風順水就是光明的一生，通常是被生活磨礪之后，心才會變得更加敞亮。
5. 善的最高境界是無善，本來就沒有絕對的善惡之分。
6. 取消善惡好壞的二元對立，一切只是一個存在，一個發生，一個經歷。
7. 極端是惡，過猶不及，物極必反，所以凡事不要絕對化，要多一些靈活變通。
8. 太在意結果的時候，就會背負壓力；享受過程的時候，就能輕松自在。
9. 不要用痛苦的方式去解決痛苦的問題，先要調整好自己的情緒狀態。
