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? ? ? ?拉丁舞的全稱是“國際標準拉丁舞”，即體育舞蹈。特點是爆發力、風格、技巧性均強。是亞運會正式比賽項目，14年申奧，尚未獲批。
? ? ?16世紀，歐洲將非洲人帶到了美州大陸，三種文化相互交融，中下層人民的舞蹈與歐洲宮廷舞蹈元素相互交融，讓民間舞得以規范、衍變和完善。二戰后，美國人將它傳到了世界各地，在歐洲廣為流行，在英國被規范和加工，1960年開始有了世界性比賽。
? ?拉丁舞共有五支舞：倫巴，恰恰，桑巴，牛仔舞，斗牛舞。其中倫巴和恰恰最具代表性。五支舞風格各異，倫巴婀娜，恰恰活沷，桑巴（森巴）熱烈，牛仔（捷舞）逗趣，斗牛強勁。每年世界體育舞蹈聯合會都會舉行大賽。最著名的舞蹈節是世界國際標準舞總會在英國舉行的“黑池舞蹈節”。
? ? ? ?我現在學的是恰恰！它起源于墨西哥，4／4拍，每分鐘31小節，節奏是two、three、chacha、one。音樂有趣，節奏感強，舞態花俏，舞步利落緊湊，跳起來活潑可愛。
? ? ? 倫巴起源于古巴，也是4／4拍，每分鐘27小節，節奏是two、three、four、one。音樂纏綿，舞態柔美，舞步動作婀娜款擺。古巴人習慣頭頂東西行走，以胯部向兩側的扭動來調節步伐，保持身體平衡。倫巴的舞步秉承了這個特點！倫巴是拉丁舞中最具代表性的，被稱為“拉丁之?”！
? ? ? 五支舞里最歡快的是桑巴，每分鐘51小節。
? ? ? ? 拉丁舞運動部位是肩、腰、腹、臂！要點是：靈魂、性感、平衡！姿態是：抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松，大腿和臀部夾緊上提！
? ? ? ? ? 拉丁的基本步非常重要，要精琢細磨，不斷提升。不能著急跳花步，否則真真就成了花架子！
? ? ? ? ? ?跳拉丁最重要的是跳出那份感覺！
? ? ? ? ? ?音樂中漫步，感覺好極了！
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