? ? ? ? ? ? ? ?接納自己的如其所是
? ? ? ? ? 今天小影說希望大家更加的接納自己，接納自己天然的完美，也接納自己天然的不完美。如其所是，是這樣就是這樣的。我們每個人所做的，都已經是當下最適合的行為，最優的選擇。
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? ? ? ? 后來當我聽到埃里克森的故事時更加信服了心里暗示自我接納的強大力量，使我倍增信心，因為中午跟兒子發生爭執，下午繼續聽了一遍今天的講座，找出來小時候的照片，鼓勵照片中的那個小姑娘，抱抱她。
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? ? ? ? ?我在筆記本上寫下了自己的優點：做事認真執著，一絲不茍，不輕言放棄。待人真誠，正直，樂于助人。
? ? ? ? ? ?我的缺點：遇事急躁，不冷靜，沒有耐心，愛生氣，較真，刻板，不靈活。不能樂觀積極開朗得對待人和事。我接納它是我的一部分。
? ? ? ? 每個人都會在當下做出最好的選擇，最適合的選擇。每個人都擁有成功快樂的一切資源。改變是不可避免的，接納自己的如其所是。
