【觀察】
1、目標是什么?
2、做到了什么?
3、沒有做到什么?
本周目標
1、2月20日晚上參加騰訊會議
100%完成
2、2月21日即興演講線下分享“感過?!?/p>
100%完成
3、即興演講線上訓練營每日打卡
100%完成
4、習慣養成
1)每日5:00早起
2)每日閱讀10分鐘
3)每日書寫 30分鐘
4)每日飯后散步半小時
達成率80%?
未完成:周六6點起;周六周日未散步
5、親子閱讀 30分鐘*4天
達成率10%
新增項:
1、與讀書會會長商定3月份《演講的力量》分享
100%完成
【反思】
1、完成的,是因為做到了什么?
2、沒有完成的,什么原因?
3、這些階段目標與總體目標或者愿景使命是否一致?
4、目標需要調整嗎?
5、措施需要調整嗎?
本周的目標絕大部分能夠達到。最重要的一個措施是:早起+今日計劃+時間記錄。
今日計劃:做什么?在哪個時間段做?預計需要多少時間?
時間記錄:實際花費了多少時間。
計劃與記錄有助于對目標及實現過程的覺察。當我認知到我想做什么以及在限定的時間里我能做到什么時我就能合理安排每日、每周的事項。
本周親子閱讀基本上沒做到。最重要的原因是:沒有列入每日計劃。親子閱讀是寫在我的年度計劃里的,但是之前寫每日計劃的時候,我沒有把親子閱讀列進去,少了具體的計劃和提醒,容易被其他事情占據。
本周我梳理了:
1)愿景、使命、原則和價值觀
2)2021年目標
3)2月份目標
4)2月份第3周目標
本周目標與年度目標一致。
目標精進:
1、書寫目標:每周寫一篇完整的文章
2、親子閱讀:親子閱讀列入日計劃
關鍵措施:
1、每日早起
2、列每日計劃和記錄時間
【總結】
1、有什么規律性的啟發?
學習復盤再復盤
【下一步行動】
下周目標:
1、“2021年的夢想”演講稿 ??
2、《演講的力量》翻轉課堂拆解 ? ?
3、《高效能人士的七個習慣》讀書筆記
4、看完《學習究竟是什么》
5、準備爸爸媽媽來家里過元宵
6、給星雨買一個兔子燈
7、參加周四俱樂部活動