桃共讀第三天《學習之道》第三章
這一章依然在談發散模式與專注模式,愛迪生在落球聲中驚醒,似睡非睡,發散模式找到靈感。可見發散模式讓我們的學習更有創造性與深度。
專注模式與發散模式的轉換:
發散模式最好的辦法是睡覺,這一新發現提醒我可以適當的午睡一下,哪怕閉上眼睛也會讓我的思維模式有所調整。
當年還是學生時,越是重大考試,半夜總會突然驚醒,夢見考試題目了,翻開書看兩眼,結果第二天考試還真碰上了。這大概就是發散模式啟動了吧。
盡量避免打電子游戲激活發散模式。這一點深有體會,碩士畢業論文高強度寫作,很累,聽說游戲能放松,游戲通關的人性化,讓我從論文寫作的專注模式切換到游戲的專注模式,幸虧后來聽過訂立目標,才算戒掉。