隨著時間管理的持續進行，我發現自己不僅僅養成了很多夢寐以求的健康好習慣，還過上了向往已久的線上人生。
我感覺現在自己的整個生活都平衡而有序，心態積極、平和，不會再像以前那樣，很容易因別人的評判和外界的干擾而影響自己的情緒。
我非常慶幸遇到了葉老師這樣一位智者，他切身實踐，不斷總結、完善、精進，把他的人生不斷提煉，并無私輸送給我們。
特別喜歡印象筆記的“成功記錄”專欄，讓我有機會看到并記錄下自己做得好的方方面面，這一天天的肯定，讓我越來越自信，越來越快樂。
每天的3件要事處理，讓我的生活有重心，時間安排得當，輕重緩急一目了然。擁有了更多自由自在的時間和生活。既不忙亂，也不無聊，充實和幸福是我現在生活的代名詞，我深切地體會到內心的富足感和幸福感。
就拿手機來說吧，我不再留戀微信，盲目跟風。刷朋友圈的時間變得微乎其微，發朋友圈更加注重內容和質量。
因為心中有長遠目標，明白什么是自己真正想要的，所以可以不慌不亂，游刃有余。
對我來說，現在最重要的就是個人健康和家庭幸福。呵呵，聽起來是不是像一個暮年之人的生活。不，健康和家庭，永遠是人生的兩大基石！這和年齡無關，而是取決于你的意識和理念。如果一個人缺少了兩大基石，其他的，如事業、財富、職務都是空中樓閣。
與其到頭來后悔莫及，不如現在就好好把握，愛惜好自己的身體，經營好自己的家庭。
另外，在圍繞目標，深入學習，提升自我，適當深化人際關系，提升圈子質量。
本周總結如下：
一、健康方面，1、易效能生活模式，已完全進入常態化。早睡早起、運動、冥想是我的日常生活三部曲。
2、節后瑜伽課程正式啟動，本周完成了3次瑜伽。韌帶和力量方面有所進步，基本進入狀態，還需要持續和加強。
3、這周保健調理方面做得非常全面，從足部按摩，到子宮清毒，到咖啡灌腸排毒，由下而上都做了疏通，整個人都神清氣爽。
二、家庭方面，1、在老公的邀請下，我陪著他一起去外地會友，度過了一個愉快之旅。在聆聽他們的談話中，我也是腦洞大開，獲得了不少東西。同時，我也把我學到的時間管理和責商家庭教育分享給他的朋友，老公和朋友的關系也由兄弟關系升級為家庭關系。大家都好開心！
2、本周是兒子開學的第一周，從最開始的緊張，逐步放松，現在已經完全適應。兒子的入學考試成績不是很理想，但是兒子心態良好，態度積極，主動反思總結，這也正是我最看重的。
3、本周給爸爸媽媽打了三次電話，每次都能聽到爸爸媽媽狀況良好的反饋。我感到非常放心。
三，學習方面，1、訂閱了葉武斌老師的進階課程，以便更好地持續學習和踐行時間管理。
2、得到App上學習北大薛兆豐老師的經濟管理學，感覺自己的經濟思維明顯有了提高，對日常的生活。嘗試著從經濟的角度來看，非常有意思。
3、完成3篇簡書。其中“我的兒子不同尋常的寒假生活”得到多方好評和轉發，閱讀量達到600多次。
四、人際方面，三八節日期間，向家人、學老師，以及平常疏于聯系的朋友，微信或電話或紅包的方式發送祝福，增加鏈接。
五、財務方面，本周花銷較大，辦了兩張年卡，一張理療卡，一張瑜珈卡。持續堅持，讓金錢發揮最大價值。
下周計劃：
1、周二和老公一起去體檢。
2、完成閱讀“學會寫作”第四章。
3、結合音頻和文稿，繼續學習經濟學第8-12周課程。
4、走路和瑜伽交替進行，完成30Km和3次瑜伽。
5、美容、經絡疏通、咖啡灌腸排毒各進行1次。
6、簡書3篇，字數6000以上。
改變，不是那么容易。但每天的不容易，會讓人生越來越容易。
加油，努力的人生值得期待！
