武漢覺醒之旅學習總結

帶著好奇,帶著對朋友的信任,加入藝博,又開啟武漢覺醒之旅的學習。

為何叫覺醒?覺醒什么?我的迷茫在第一天的學習中找到了部分答案。

覺醒的是我的錯誤行為,是我的無知,是我的固執。我一直以為我很愛孩子,為了他們我愿意付出一切,但我真的愛對孩子了嗎?很顯然沒有。蘋果菠蘿角色的扮演,讓我深刻體會到當孩子受到父母責罵的時候,是多么的無助,多么的可憐,多么的心痛。但作為父母的我沒有意識到,我覺得我在盡我作為父母的義務在管孩子。自己的無知害了孩子,還自以為是。

第一天給我印象最深的還有行為與評判。從里面的學習中,我才意識到為啥我和孩子和愛人溝通出現障礙。主要是我把行為與評判啥啥分不清。出于關心和愛心,卻帶著評價的責備孩子,結果溝通變成爭吵。

既然意識到,就要慢慢改變,允許自己慢,允許自己的反復。只要開始就是最好的。

第二天的學習依然是讓我不斷覺醒,不斷察覺之中。原來種種生活中不解的問題都是源于我的方法不對,源于我沒有走出原生家庭。把自己當成受害者而不是責任者。

收獲一:上午的溝通,讓我意識到,為何我最近和老公溝通不暢,為何我倆意見向佐,主要是因為我沒有掌握溝通技巧,更沒有同理別人。我只是表達我想說的,而不是我需要的,對方感覺不到我的愛,當然把我拒之門外。但當我們面對面,手牽著手溝通時,我能感覺到對方對我的認可,對我的接納。所以兩個不同場景一個就是夫妻兩人在有情緒的時候溝通,一個就是心平氣和奔著解決問題來溝通,當然能達成一致。

第二個收獲就是原生家庭對我的影響。我一方面在對自己種種原生家庭討厭否定的同時,一邊又在學習著他們的處事方式。原來越是抵抗,越是在學習不好的做事方式。我要學會接納,同時學會從我這里找到根源,斬斷,而不是一代代的傳下去。

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 230,527評論 6 544
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 99,687評論 3 429
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 178,640評論 0 383
  • 開封第一講書人閱讀 63,957評論 1 318
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 72,682評論 6 413
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 56,011評論 1 329
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 44,009評論 3 449
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 43,183評論 0 290
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 49,714評論 1 336
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 41,435評論 3 359
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 43,665評論 1 374
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 39,148評論 5 365
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,838評論 3 350
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 35,251評論 0 28
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 36,588評論 1 295
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 52,379評論 3 400
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 48,627評論 2 380

推薦閱讀更多精彩內容