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有的人一出生就站在光里，有的人卻要耗盡全身力氣才觸到一抹曙光（生活記錄day3）
今天是7天閱讀訓練營啟動第一天 下午的時候玩了個自創的心理學小游戲《我有一個秘密》 別的孩子還好，有兩個小朋友讓人心疼不已。 其中一個，因為身體...
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時間終能教會你，共贏才是世間不變的法則（生活記錄day2）
前兩天和同行老師交流筋絡瑜伽，中醫針灸，順便和她家的小可愛下了幾盤棋。 小家伙本來很委屈，覺得我們探討的時間太長，占用了他和媽媽下棋的時間，小小...
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你只管善良，其他的交給時間（生活記錄day1）
今晚的汗蒸課，我們的話題本來準備安排:生活中的鬼故事，結果有個姑涼提出抗議，臨時又改成:你身邊的玄學事件。 這個有點意思呀，姑涼們各抒己見，1個...
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讓人變好的從來不是生活
讓人變好的，從來不是生活，而是決定全心投入生活的你自己呀～ 2024.12.25日，新年來臨前的倒數第五個夜晚，牛首鎮蘭舟瑜伽的姑涼們齊聚一堂，...
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允許萬物穿過而不糾結（感恩日記49）
感恩生活給予的體驗。 今天孩子又差點兒丟了，這已經是第三次了。這心情，真讓人難過。 第一次是五歲的時候，在人山人海的紫貞公園菊花展上，在她爸爸和...
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你很幸福，只是你自己不知道呀（感恩日記48）
感恩生活給予的體驗～ 1、中午下午圍爐烤肉煮茶，曲終人散后，我一個人曬著太陽發了個朋友圈感慨，還缺了個有事故的故人一起聊天呀。結果10分鐘后，真...
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我想干大事
選擇大于努力，選擇屏蔽外界干擾，聚焦于心之所向，以十倍速的方式去精進，更是一種了不起的志向。 而我，今天就打算立下這么一個志向了。 事情的起因是...
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我想干大事
選擇大于努力，選擇屏蔽外界干擾，聚焦于心之所向，以十倍速的方式去精進，更是一種了不起的志向。 而我，今天就打算立下這么一個志向了。 事情的起因是...
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小滿即圓滿，允許自己枯萎幾天（感恩日記47）
感恩生活給予的體驗。 過剛易折，過柔不立。小滿即圓滿，你得允許自己枯萎幾天。 今兒采訪了幾位瑜伽多年的老會員，提及怎樣的心態讓她們能一路走來不知...