今天是什么日子
起床：6:44
就寢：9:30
天氣：晴天
心情：一般
紀念日：無
任務清單
昨日完成的任務，最重要的三件事：第一件事：完成了每日打卡，第二件事：聽完了一本書，第三件事：在家為家人準備了一頓晚餐，第一件事：陪伴家人在外度過一個美好的周末，第五件事，完成一次健身打卡
改進：健身打卡的時候盡量心無雜念
習慣養成：每日打卡簡書日記，爭取拿到一千天記錄
周目標·完成進度
上周的七天打開全數完成，下周需要繼續努力
學習·信息·閱讀
本周閱讀完成一本書《喬布斯傳》
健康·飲食·鍛煉
本周進行了五次無氧訓練，進行了四次有氧訓練。
人際·家人·朋友
陪伴家人每天晚上一起度過
工作·思考
需要繼續提升個人的業務能力
最美好的三件事
1.陪伴家人度過周末
2.發工資
3.完成汽車保養
思考·創意·未來
不斷學習專業知識，為今后的職業道路打下堅實基礎
