——魏君
如果學習非暴力溝通，
不是專注于練習本身，
而是去看結果，
我們很難掌握非暴力溝通，
也很難信任非暴力溝通，
更難建立非暴力溝通意識。
要建立非暴力溝通意識，
只能“下學而上達”，
通過不斷地
練習，練習，再練習，
我們才有可能習得。
如果只是看重結果，
如解決問題或好的感受，
通常會不擇手段，
當非暴力溝通不能達成想要的結果，
我們會加上別的技能。
這樣一來，
我們會以結果論英雄，
也會強化我們的評判思維。
非暴力溝通的目的是連接，
在連接的基礎上去合作，
去達成目標或目的。
這意味著，
我們不知道是否能達成目標，
只知道我們想達成目標，
然后為此不斷地努力。
所以，
要建立非暴力溝通意識，
我們得把注意力
從結果轉移到練習上，
專注于練習本身。
