目標：1、希望孩子擁有更多朋友更加開心快樂！智慧多多！不計較！不抱怨！
2、不緊張，不焦慮，隨時提醒自己是誰，是誰，是誰讓你心情焦慮，是誰讓你在對比，自己的意識保持平靜，不浮燥，修煉自己的愛心，善心，慈悲心。
3、幫助樁友走出內心困境，讓她感覺到力量。
4、幫助朋友把會計實務學好，從基本的知識開始。
5、每天堅持站樁讓身體更好，希望自己可以帶動更多人站樁，通過站樁可以改善自己的健康及家人健康！
6、幫助需要身體健康的人站樁！讓更多的人得到健康！堅持站樁！站樁可以改變更多人！
7、幫助姑姑多銷米，自己家加工不加油不打蠟不拋光，不用陳米，不破壞營養，希望我的大米可以給更多人帶去健康！
8、希望老公單位另一個人當選，更希望老公能夠當選。
1、站樁80分鐘。
2、早上去會展中心站樁，感謝老師今天對對大家的耐心指導！給每位都調了樁，讓我感覺很舒服，特別下半身輕松很多。感恩老師！
3、下午去看了電影《尋夢環游計》告訴我們家庭很重要，大家一起很開心！祝福每個家庭都辛福，珍惜當下的生活，過好每一天。
4、感恩今年在我生命里出現過的每一個人，每一位老師朋友，自己的家人，感恩一路陪伴理解支持！自己的學習才剛開始，自己會通過學習去幫助更多的老家的親人朋友，我一定要學好站樁，學好種子法則，讓他們知道生活可以這樣美好辛福！如果有更多的時間，自己還是會堅持學好專業課，讓自己去幫助身邊需要解決問題的公司和老板，讓她他們明白納稅真的很重要很光榮。相信明年會更好，加油！
回向，希望我的所做所為回向給我的目標。
