圖片發自簡書App
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我的上方卡其實我糾結了很久，到底是什么？在沒有系統學習正面管教前，我的閨蜜先學了，她與我和另一個閨蜜分享過上方卡的測試，當時我兩想了好一會，并溝通了一下，她的首卡是老鷹，次卡是變色龍，而我最后選的正好與她相反。首卡變色龍，次卡是老鷹。
現在回想起來，我是變色龍無疑，因為就一個測試，我都要糾結而不能做自己。
可能是因為小時候的經歷把我磨練成這么糾結的性格，選擇性恐懼性，但深挖內心深處，其實自己是有想法的，只是這個想法的聲音太小了，小到我自己也不敢相信自己聽到了。于是為了大家都高興，為了不用被懲罰，為了多一事不如少一事，為了一時的平靜，選擇了隱藏自己真實的想法。
6歲以前，爸爸給我足夠的自由，讓我盡情做自己，6歲以后，媽媽主導，雖然媽媽是放養性管教，生活，學習基本讓我自己學著解決，所以我吃苦耐勞，但卻備受語言控制和行為的懷疑，老鷹與變色龍的性格在這個階段慢慢形成。
而我，最需要的是肯定的語言與行為。肯定我確實聽到了自己的聲音并鼓勵我表達出來。直到現在，我已能清楚聽到自己的聲音，但能真實表達出來還需要努力。正如現在的我總是說不出孩子的感受，應該有很大的關系，感覺都到嘴邊了，但就是說不出來，原來長期不能表達自己是這么難受的。
我最想聽到的是，你已經足夠好，只要做真實的你就好了。
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