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? ? ? ? 反復多次的選擇,如果讓我退回去最不想要的一份禮物是“批評與嘲笑”。
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? ? ? ? 選擇“批評與嘲笑”,表明在壓力狀態下,我的行為模式和應急機制是控制型,那上方卡就是“老鷹”。
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? ? ? ? 仔細想想,當生活中出現壓力(這里的壓力是指現實與期望的距離)時,我會無形的去控制和指揮別人,凡事喜歡自己做,愛爭論、抱怨、生氣,要求完美、愛挑剔,希望掌控一切。如果感覺被批評,我會更不愿意解決問題。我希望別人告訴我我很重要,感激我的貢獻。
? ? ? ? 之前讓老公選擇過,他的上方卡是“烏龜”,當他有壓力時,希望別人表現出對他的信任而不是爭吵,能有私人空間去思考。我們的模式不同。如果,當壓力出現時,我們都努力用適合對方的行為模式去應對,關系是不是會和諧,會更好!
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? ? ? ? 我想對自己說,你任何時候都想按自己的節奏去生活、工作,只有你掌控著全局才會感覺到舒服和安全。你凡事都想面面俱到,不想讓別人發現你的弱點。實際上你把生活已經安排的很好了,不用再試圖避免你自己不存在的問題,一小步一小步的積累,不忘初心的去做事,真實地去過屬于你自己的生活!
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? ? ? ? 我是老??,你是誰?來看看吧!