文/小妮
當我騎著單車，穿過一片小樹林，陽光燦爛，兩旁大樹，大片草地，我忍不住感慨：“我真是個幸運的家伙，我竟然擁有了如此美好的早晨！”
我在感恩？
這讓我倒困惑了？為什么我們需要感恩？
我有個朋友，每次都很喜歡說“感恩遇到你”、“一切都是最好的安排”......
每次我都在內心咆哮：“能不能說人話？有那么多需要感恩的嗎？”
直到這一片刻，我才發現，原來生命中真的有很多需要感恩的，正是因為有了感恩，我們才能注意到，原來我們是多么富有，我們愛著這個世界，也被這個世界愛著。
當我回過頭，檢視過去的兩年多，我發現，我極其富有。
01 我正在做我喜歡的工作。
我迫不及待地離開我的前公司，每天一個蘿卜一個坑，永遠沒有對話交流，只有不斷地寫文章鼓吹產品，那令我痛不欲生。
我愿意過這樣的生活嗎？
我喜歡做這樣的事情嗎？
不。
我想做有價值的事情，對別人有益的事情。我想要交流和創意，通過與別人的共事擴展我的生命。
于是，我毅然地選擇離開，直到我的堅持讓我找到現在的工作。
02 他對我說：“做自己。”
面試的時候，我忐忑地把前公司所寫的文章一沓放在他面前，他掃了一眼，說：“這些，都是垃圾。”
我看著他的眼睛，開始大笑：“你說的對，這些都是'垃圾~'！”
他說：“讓我們來談談你寫的其他文章、看過的書和電影吧。”
如果有個人對你這么說，你一定要相信，他一定是你生命中的天使。
我們圍繞“文章、書、電影”談了一個多小時，最后決定在清明節過后上班。
我開始愛上這份工作，以及我的領導。
03 “活出自己的生命”，否則你會奔潰。
我跟他講我的原生家庭，他說：“做你自己，否則沒有幾年，你會奔潰的。”
我以前不懂，現在我懂了。
這兩年多，通過學習，我發現，原來我一直都是一個委屈的小孩，看著父母的臉色，同情他們，愿意為他們承擔他們生命的責任，甚至總是懷抱希望失望，我也過多地參與我妹妹弟弟的生命，我的肩膀總是疼痛，甚至無法呼吸。
沒有辦法愛自己，更是沒有空間愛別人的。
所以，我學會愛自己。
現在，我的肩膀不再疼痛了，我不再為原生家庭痛苦，我尊重家中所有人的生命，他們的角色和責任，我跟家人的感情都很好，我也被愛著。
我終于明白：當我開始活出自己的生命，身邊的人也能活出自己的生命。
感謝他，我們生命中總有這樣一個天使，帶我們走這樣一段旅程。
盡管他從我生命的列車下車了，但是我依然記得，曾經有一個人這樣點燃我的生命。
我也希望，我的心光，能點亮不同人生命的夜。
04 擁有“當下”“眼神連接”“肢體的溫暖”
莫文蔚在天籟之戰中火了一把，我很喜歡她的那首《他不愛我》：
他不愛我 牽手的時候太冷清
擁抱的時候不夠靠近
他不愛我 說話的時候不夠認真
沉默的時候又太用心
對方心不在焉，我們是能知道的，因為牽手時，關注力不在，擁抱時，心和胸都貼不到一塊，沉默時，永遠不看你的眼睛.....
這些都是身體告訴我們的。
我幸運的是，在工作里，我能夠學習并擁有這些。
拉著一個人的手，試過閉著眼睛，感受對面人的臉、眼睛、鼻子，還有仔細地探索對方的手，溫度、細膩或粗糙，和對方的手指一起跳手指舞，陌生的生命故事，就在這些身體的細節里；
我試過兩個人對坐，互相望進對方的眼睛，我讀到過：
閃耀著快樂與活力的眼睛，我們看到彼此靈魂的神性，向這個靈魂致敬；
木木地，默默地流淚的憂愁的眼睛，告訴TA，我在這里；
游離的眼睛......
每一次，我都能和別人擁抱，早上一次，中午一次，晚上一次，一次可以和三個人擁抱，我們擁抱，心貼著心，肚子貼著肚子，體溫慢慢地互相浸染，彼此感受到一種實在的溫暖。
當我感到疲憊需要支持時，我可以請求一個背部依靠或是背部輕撫。
背對背靠著，在輕柔的音樂中搖晃，感受到對方的心跳與體溫，消融疲憊。
從頭輕撫，滑過背到達腳，手的輕柔與溫暖，就是這么撫慰人心.....
我能夠通過身體讀到不同人的生命，我能夠得到別人專注的一小段時間，我能夠得到陌生人的體溫，這真是很奢侈的奢侈品。
05 堅持滋養自己
以前的大學同學發來信息：“你還在堅持吃五谷雜糧嗎？”
我說是的。
我堅持吃五谷雜糧，自己做飯，有空就做呼吸練習，這么兩年多下來，我跟以前由內到外發生了很大的改變。
沒有滿臉痘痘，膚色透亮，神情舒展，搞笑自信。
從身體到心靈，都猶如花開一樣。
我還堅持舞動、費登奎斯、畫漫畫、內在對話書寫......這些都是滋養內在的事情，這個世界真的像個瘋狂的洗衣機，所有人都被卷入這種奇怪的節奏中，如果只是不斷地投入付出，最終掏空了時間和精力，越來越老，越來越丑。
相由心生，一個人的內在如何，看她的臉就知道了。
回看過去兩年多，感謝我最初的選擇，頂住家庭的期待，聆聽內心的渴望，勇敢地選擇做自己。
感謝，吸引力法則和一切都是最好的安排。
這一切的發生，都不是意外，出自心靈的召喚。
