與弗洛依德經(jīng)典精神分析重點關(guān)注的人3歲以后心理發(fā)育的一些規(guī)律不同的是，瑪格麗特.瑪勒最突出的貢獻是進一步描述了傳統(tǒng)精神分析沒有講清楚的“人出生后0—3歲的心理健康的規(guī)律和道理”。我們今天來談?wù)勊姆蛛x個體化理論。瑪勒把人從出生到3歲一共分成三個階段：

第1階段：正常自閉期（出生-大約4周）

第2階段：正常共生期（大約2-5個月）

第3階段：分離-個體化期（5個月-3.5歲）。這一階段又分四個亞型：孵化期（5-10個月）；實踐期（10-16個月）；和解期（16-24個月）；客體恒常期（2-3.5歲）。

第1階段：正常自閉期（出生-大約4周）
這個階段的嬰兒大多時間在睡覺，好像被包在一層“自閉的殼”之內(nèi)，似乎在通過睡覺來刻意隔離出生后過多的外界刺激。這種自我保護是一種重要的先天機能，父母應(yīng)該配合保護，允許孩子，幫助孩子順利平緩地完成從宮內(nèi)環(huán)境到宮外環(huán)境的過渡，而不要過早地打破它，免得造成所謂的“出生創(chuàng)傷”。

第2階段：正常共生期（大約2-5個月）
在這個階段，孩子與母親之間形成了絕對依賴的關(guān)系，他餓了、渴了、尿了、身體不舒服了，媽媽立刻就來到身邊，這讓他形成一種自己無所不能的感覺。這個階段是人的一生中最最沒有邊界的一個階段，是以后一切心理健康的前提。如果媽媽在這個階段能夠及時辨別出孩子的需求并及時滿足，孩子的“共生全能感”在逐漸接觸現(xiàn)實以后，會蛻變成更有現(xiàn)實感的自信。但如果沒有這個“共生全能感”或者缺乏它，孩子會無法充分信任地依戀上媽媽，那這個孩子可能一輩子都會滿世界找人組成新的關(guān)系，來重新補充這種全能。非常遺憾的是，他找的這些人，會因為他過高的共生需求而離開他。這樣的孩子容易對精神疾病有易感性。

第3階段：分離個體化期（5個月-3.5歲）
從第5個月開始，孩子進入分離-個體化時期，大約會持續(xù)到3歲左右（很多時候會持續(xù)到4歲）。這個階段是孩子一生中第一次經(jīng)歷身心逐漸分離，這次分離的對象是“初始愛的客體”（通常是媽媽）。

1、孵化期（5-10個月）
之前媽媽像母雞孵蛋一樣在守在孩子身邊，終于孩子要像小雞一樣破殼而出了。只不過這次要破殼的不是孩子的身體，而是孩子作為一個人的心智。

這個階段最重要的特征之一，是孩子感知對象的外移。孩子的注意力從之前的全在媽媽身上，變成了開始在媽媽和外界刺激之間自由轉(zhuǎn)移，而且開始對外界刺激，尤其是陌生人的臉產(chǎn)生警覺反應(yīng)。這個階段，孩子第一次產(chǎn)生“陌生人焦慮”。

這個階段最大的發(fā)展成就是孩子現(xiàn)在認出了媽媽，并且開始獨獨依戀媽媽，對其他人抱開始不高興，甚至大哭。這標(biāo)志著孩子已經(jīng)開始以媽媽為參照物，對周圍的人和環(huán)境開始進行感知上的區(qū)分和識別。

這個階段的孩子在大運動層面上已經(jīng)可以坐起來，有的可以爬起來，為下一波的大爆發(fā)作準(zhǔn)備。

2、實踐期（10-16個月）
這個階段最重要的發(fā)展特征是孩子大運動能力的突破性發(fā)展。雖然在實踐期的早期，孩子可能還只能爬，或已經(jīng)可以扶著物體站立，還不能獨立行走。但孩子已經(jīng)可以允許自己離開母親的身體，第一次主動而不再是被動地去探索周圍的環(huán)境了。

隨著大運動能力的進一步，孩子漸漸可以直立行走，甚至有了跑動的能力，雖然搖搖晃晃，雖然經(jīng)常摔跤。但孩子會獲得一次感知覺上的革命。這個階段時的孩子幾乎每天都能掌握到新的技能，而且大多數(shù)情況下都能得到父母的歡呼和鼓勵，所以會非常自戀。這份由學(xué)步期孩子和他的父母“共謀”出來的初始自戀，是孩子后來自尊心的內(nèi)核。如果這個階段孩子的自戀獲得不足，他可能會一輩子去尋求對于自己能力的肯定和贊許。

雖然這個階段的孩子在身體層面上可以短暫離開媽媽，但心理層面還不行，還像共生期一樣想當(dāng)然地認為自己是和媽媽黏在一起的。

3、和解期（16-24個月）
從16個月（遲一點的話18個月）開始，到2歲左右，孩子的心理發(fā)展進入到一個正常的“失衡狀態(tài)”。

在這個階段，孩子走路越來越穩(wěn)，自主探索的范圍越來越大，可以離媽媽的距離越來越遠，心性也越來越高。同時這個階段孩子的認知能力發(fā)展了，尤其是主客體區(qū)分能力發(fā)展了。他強烈地體驗到自己和媽媽其實是分開的，身心都是分開的，而且自己和媽媽都不是全能的。很自然地，孩子的分離焦慮會在這個階段急劇上升，他會非常擔(dān)心媽媽拋棄自己。

這時，原來猛打猛沖的孩子又逐漸開始粘著媽媽，依附媽媽，一旦發(fā)現(xiàn)媽媽不在場就焦慮不安，甚至大哭，亂發(fā)脾氣，這個時候媽媽可能會出現(xiàn)兩種極端反應(yīng)：

（1）很不耐煩，覺得孩子太粘，甚至是作。因為孩子之前已經(jīng)可以自己走那么遠，玩那么盡興，現(xiàn)在突然強烈退行，這讓媽媽措手不及。但越不耐煩，孩子的粘附行為會越強烈，因為你的反應(yīng)驗證了孩子心里本就有的被拋棄恐懼，他們會加倍粘附以確保拋棄不會發(fā)生。

（2）媽媽對孩子粘附需要完全滿足，甚至在行為上完全接管了孩子。不再鼓勵孩子的探索和獨立行為，甚至自己也想重新回到之前的共生狀態(tài)，但這樣會打斷孩子的分離-個體化的總體進程。

上面兩種極端反應(yīng)都不利于孩子的成長，瑪勒給出的答案是：媽媽應(yīng)該要情感上在場，但行為上少干預(yù)。這是學(xué)步期孩子養(yǎng)育的關(guān)鍵。也就是說，你對他的回應(yīng)以他的需要為基礎(chǔ)。

瑪勒對這個階段的父母還有一個重要建議，就是盡量用言語詢問孩子的需求，用言語撫慰孩子，而不是像共生期那樣和孩子進行非常純粹的非言語式的身體和直覺互動。要鼓勵孩子在使用身體表達需要的同時盡量也使用言語表達，因為這樣做是一種對其獨立的溫和鼓勵。

總的說來，和解期是一個正常的危機階段。如果這個階段出現(xiàn)大問題，會使孩子對“邊緣性人格”譜系里的疾病產(chǎn)生易感性，這種病最怕關(guān)系遠了被拋棄，關(guān)系近了被吞噬。

4、客體恒常期（2-3.5歲）
2歲以后，孩子依然想要回到媽媽身邊分享自己獲得的新技能、新詞匯，媽媽也依然要情感上在場。但孩子會以母親為原點，向外探索堅持的時間會逐漸延長，興趣會逐漸增大。

無論孩子多么愛自己的媽媽，他們依然需要成長、探索和前行。最關(guān)鍵的是，度過了和解期危機的他們會感受到，自己的探索是被媽媽允許和保護的，自己可以前行 ，但是也總有地方可退。順利的話，孩子發(fā)展到3歲左右，將獲得另一種極其重要的心理發(fā)展里程碑 - 客體恒常。

所謂客體恒常，就是孩子基本上內(nèi)化了自己的媽媽。從此以后，媽媽住在了孩子的心里。孩子帶著媽媽賜予的安全、鼓勵和愛，走進這個世界，一步一步去過屬于他自己的人生。

由瑪勒的理論可知，孩子3歲前與媽媽的關(guān)系對他一生的影響非常大。早年的依戀越鞏固，成年后的安全感越強。當(dāng)然了，這里說的媽媽，隨著時代的發(fā)展，早已囊括了爸爸、祖輩等對孩子有深刻感情投入的照顧者。

備注：本文核心內(nèi)容取自孫平《兒童安全感發(fā)展的關(guān)鍵--分離-個體化》