出國前，在我媽的帶領(lǐng)號召下，我們?nèi)叶汲粤瞬簧俦＝∑罚野制蛴趥鹘y(tǒng)中醫(yī)路線，我是走中西醫(yī)結(jié)合路線。那時候我媽還從代購那兒幫我買了不少澳洲保健品供我服用。
出國后，有人也問我澳洲保健品怎么樣，我也幫一些親戚朋友買過。但是，我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人買的時候，通常都會根據(jù)代購或者淘寶的描述來確定自己要吃哪種保健品，然后發(fā)個圖片給我。有時候想多勸一句，但發(fā)現(xiàn)沒有多少人聽勸，慢慢就懶得講了。
但是，該扒還得扒，千萬別被淘寶蒙蔽了雙眼。
Swisse蔓越莓膠囊
這玩意是我覺得最有發(fā)言權(quán)的東西了。
在國內(nèi)的時候第一次吃這個，是因為我媽看到代購在宣傳，宣傳標(biāo)語是“保養(yǎng)卵巢子宮，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，女性必備”。現(xiàn)在你去淘寶搜蔓越莓膠囊，也基本都是這些言論。以前太懶了，懶到連說明都不想看。來了逛藥店時，才發(fā)現(xiàn)這東西只有倆作用：“改善泌尿系統(tǒng)&抗氧化”。說好的保護(hù)子宮呢？卵巢呢？女性必備呢？啥都沒有。
現(xiàn)在再回憶起我在上海紅房子醫(yī)院看病時，有問過醫(yī)生，我自己在吃蔓越莓膠囊會不會和他開的藥發(fā)生沖突。結(jié)果醫(yī)生問我：什么是蔓越莓。當(dāng)時我就蒙蔽了。所以說這玩意對于大姨媽基本沒啥用，不然處方藥里都要多多少少加點蔓越莓成分，就更別提醫(yī)生不知道這是啥了。
所以有病看病，沒病覺得自己要保養(yǎng)了，超過25歲了，抗抗氧化吃個幾瓶我覺得倒是可以的。反正我已經(jīng)棄蔓越莓，投奔圣潔莓了。
樂康膏
看看TB這宣傳標(biāo)語，多誘惑人，感覺不買它幾盒吃都要毒素淤積在體內(nèi)了。
但你仔細(xì)閱讀下說明書的話，樂康膏只是促進(jìn)排便。比如你最近換了個新地方，水土不服，好幾天不大便，這時候吃點樂康膏輔助排便。這個功能還是挺好的。我有同學(xué)試過，一天見效。但是～～～重點來了，這玩意不能多吃啊親，說明書上明確寫了樂康膏含有微量瀉藥成分，不可過量食用～～～哎，好多人看著代購淘寶夸大的宣傳標(biāo)語，什么澳洲保健品沒副作用，我就呵呵了。
澳洲保健品是好，但也不至于被你們夸大到這種地步。人家自己生產(chǎn)時都把風(fēng)險標(biāo)注出來了，咱的淘寶賣家真是為了賣貨，恨不得把這東西說成萬能神藥，還減肥呢，那還不如吃中國的巴豆呢，天天啥事不干，就在廁所拉了，拉到脫水。
月見草
月見草，看看這適用人群，幾乎涵蓋了全部成年女性，讓人唏噓。
我在國內(nèi)的時候，我媽給我買過，在她看來，這藥就是給我設(shè)計的，能治月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌不調(diào)，能治皮膚，我還傻了叭唧的吃了好幾罐。然后月經(jīng)依舊不正常，還是要乖乖去醫(yī)院。
之前逛藥店看到的時候，特意看了下說明書。又被驚到了，這月見草，就是緩解經(jīng)前不適癥狀。經(jīng)前不適，經(jīng)前不適，經(jīng)前不適，重要的事說三遍。很多女生來月經(jīng)前，會出現(xiàn)頭痛，肚子痛和胸脹等一些癥狀，這個月見草就是幫你緩解一下。只是緩解，不治療。我認(rèn)識的一個朋友每次月經(jīng)前肚子痛到要暈倒，這種連醫(yī)生都只能建議說生完孩子會好點，澳洲保健品也對他無事于補(bǔ)。所以有輕微癥狀的話可以試試。
膠原蛋白片
大概女生最怕的就是聽到商家忽悠說“你年紀(jì)大了，膠原蛋白開始流失了，該補(bǔ)起來了”。然后市面上一堆膠原蛋白產(chǎn)品包括液體和藥片，功效也被無限擴(kuò)大。
當(dāng)然，S家的這一款膠原蛋白片也不例外。淘寶賣家已經(jīng)盡他所能的把他能想到的所有功效貼在了保健品旁邊，這六項功效中的任意一項都會促使你想要購買這一瓶膠原蛋白。但是~~~請看瓶子正中間，赫然寫著三個詞“Hair, skin, nails+”, 只要稍微有一點英語基礎(chǔ)的人就看的懂，分別指“頭發(fā)，皮膚和指甲”。這款膠原蛋白片只是幫助你維持健康的頭發(fā)，皮膚和指甲。根據(jù)大家最真實接地氣的反饋就是，吃這款膠原蛋白頭發(fā)和指甲會長的比較快。至于豐胸，收毛孔之類的功效恕我們無能為力，實在是吃完沒這反應(yīng)。
黑糖
講真，這是我自己超級喜歡的一款保健品，雖然很多人都覺得這個味道很難喝。
我喜歡喝，單純是因為我自己喜歡這個味道，并不是因為我被這個所謂的宣傳功效所吸引，天天逼迫自己喝。繼續(xù)看說明書，這只是一款富含礦物質(zhì)的黑糖，可以替代蜂蜜或者糖漿。僅此而已。緩解經(jīng)期不適，什么產(chǎn)后恢復(fù)這些都是憑空杜撰的。
我自己平時喜歡在冬天沖一大杯黑糖水，喝完肚子里暖暖的。說白了，喝熱水喝完肚子里也是暖暖的。看個人喜好吧。
血糖平衡片
因為我家里有人得糖尿病，所以我來了澳洲的第一件事就是去藥房里找能降血糖的保健品。我問過藥店的工作人員，這還是一款比較好的選擇。但是這也單純的可以幫忙降血糖，并且只是幫那些還沒得糖尿病的人，輔助維持血糖平衡。對于像確診的糖尿病病人，這個血糖平衡片并不能代替藥物，只是可以讓藥吸收的更好，發(fā)揮更大的作用。
所以，關(guān)于澳洲保健品到底要不要買這個問題，還是根據(jù)自己的切身情況來決定。不要過分相信代購淘寶的一面之詞，可以將他們所列的功效作為參考，然后自己用有道字典翻譯，看看這個保健品的真實功效到底是什么，確定認(rèn)為比較適合自己目前的身體狀況，就可以著手買來進(jìn)行保養(yǎng)。
好啦，我會陸續(xù)再扒各項熱門保健品和我自己嘗試過后比較有用的保健品，有興趣的朋友可以持續(xù)關(guān)注哦~~~
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