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第3天·21天OH卡美顏瘦身課
#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：
1、直覺他叫什么名字？安
2、他幾歲了？? 3歲
3、他現在是什么狀態？ 討好
4、他有什么愿望嗎？好像沒有
5、他有話跟你講嗎？沒有
6、如果有，講什么？好像在“嘻嘻嘻”討好大人的笑，也好像不敢說什么
7、如果用一個詞來形容他，你會說他什么？承受太多
8、這張牌和我有什么聯系？像我弟弟家的小朋友，感覺現在的孩子都很早就要承受很多不該他們這個年齡該承受的東西[撇嘴]
【今日功課】我關注我的大腿和屁股（部位）
美顏瘦身習慣評估表
作業:對肥胖的需求是“裝”
根據老師講到的呼吸法，照做了以后一直在放屁。卡上的人大笑，我也像他那樣張著大嘴笑，我發現很假，就是在裝，因為要讓別人感覺他過得還不錯，老人（我奶奶）總說，胖人富態，誰瘦就說人家窮兮兮的，每次見到我都說“我看你怎么瘦了”就好像很擔心最近是不是過得不太好那種感覺。
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