21天美顏瘦身第三天作業

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今天的飲食

早餐,大米粥,一個咸鴨蛋,花生,咸魚,一個雞蛋。

午餐,兩個生茄子。三根黃瓜。

晚餐,一碗炒燜子,一個西紅柿。

水早上一杯,白天700。

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第3天·21天OH卡美顏瘦身課

#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己:

1、直覺他叫什么名字?小強

2、他幾歲了?? 5

3、他現在是什么狀態?驚訝

4、他有什么愿望嗎?出去

5、他有話跟你講嗎?

6、如果有,講什么?怎么是這樣呢

7、如果用一個詞來形容他,你會說他什么?驚訝

8、這張牌和我有什么聯系?

小時候把一個鐵的杯子的把手套在了手上,結果出不來了。爸爸用據割掉了把,解救了我。忘了具體情節了。

【今日功課】我關注我的…(部位)

我關注我的肚子。

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抽到她,我也是醉了。在我眼里,這是張要死的人的臉。我對肚子大需要是種溫暖,一種保護。就像圖中的她,穿的嚴嚴實實的,一點肉不露。

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