現在去面館吃面,菜單上蔥油拌面已經很少了,常見的有:大排面、羊肉面、鮑魚面、魚香肉絲面,……,偶爾能在菜單上看到蔥油拌面,價格也不高,“蔥油拌面”已經成為廉價的代名詞。今天介紹的這款蔥油拌面既廉價又好吃,特別適合平常工作忙的工薪族,絕對是泡面族的福音。
一、材料準備
大蔥(蒜苗)、干貝、花生米、面條、豬油(植物油)、生抽、老抽、胡椒粉、鹽、白糖
原材料
二、制作步驟
1、先熱鍋放豬油或者植物油,然后放入干貝和花生米(需提前浸泡幾個小時)在油里煎一會兒(用小火)盛起備用。
油煎花生和干貝
2、再熱鍋放豬油或者植物油,要小火,倒入大蔥或者蒜苗,蔥香味(蒜香味)一出來就盛出。
油煎蒜苗和大蔥
3、然后湯鍋里燒開水后放入一點植物油和鹽(有助面條不粘且順滑),再放入面條,蓋上鍋蓋小火煮,水蒸氣快撲出來了即可。煮面條的時候我還放入了一些胡蘿卜,這個可根據自己的口味選擇,有些人可能喜歡西蘭花,也可以放進去一起煮。
煮面條
4、小碗里放入生抽、老抽、胡椒粉、鹽、白糖調配口味。
5、將煮到8成熟的面條放到炒鍋里,然后撒入調好的生抽、老抽、胡椒粉、白糖,用筷子攪拌調勻,再撒上油炸好的干貝、花生米以及大蔥或者蒜苗,一邊攪拌一邊香流四溢,直流口水。
調料拌面
6、最后盛盤的時候,放一些黃瓜、胡蘿卜,備一杯酸奶,可以達到香味撲鼻、油而不膩的效果。
蔥油拌面
三、小貼士
面條一定要等開水煮開后再放入,面條只要7-8成熟即可。
蔥油拌面+蔬菜沙拉(水果沙拉)+酸奶就再好不過了,泡面還要加香腸呢。
單身也不能吃泡面,至少是蔥油拌面吧!