生活成長中，我們無不被身邊的人各堆大道理充斥包圍，說實話人人都喜歡聽大道理，但是末了還是應(yīng)了那句話“明白許多大道理，卻依舊過不好自己的一生”。
但是，在二八世界的原則里，偏偏有百分之二十的人從一大堆大道理中走出去，最終實現(xiàn)屌絲逆襲并走向人生巔峰。
憑什么他們能夠成功？回到起點，他們原本和我們一樣都是普通人，都有同樣的訴求，通過自己的努力實現(xiàn)了夢想。這就給了我們一個心理暗示，既然他們可以，我一樣可以，于是覺得自己充滿了斗志，大家回憶一下，是不是這樣？
但現(xiàn)實情況是，我們學(xué)會了很多大道理，剛開始覺得斗志滿滿，充滿信心。那么一天后呢？兩天后呢？一個月后呢？你還能保持這么高昂的斗志嗎？最終還不是卻被三分鐘的熱度給打退了堂鼓，我想90%的人是堅持一段時間后就放棄了，為什么呢？
社會現(xiàn)實告訴你，很多人會利用這一人性弱點來進(jìn)行社會營銷。因為完全靠意志力讓自己改變是行不通的，有時候，我們太過于高估我們的意志力，以至于我們被眼前的迷霧所遮蓋。
在這里我向大家介紹一個非常著名的測試意志力的實驗，曾經(jīng)有心理學(xué)家把測試者隨機(jī)分為A、B、C三組。A組和B組分別被帶到兩個房間，兩個房間都放有胡蘿卜和餅干，心理學(xué)家告訴A組的測試者可以隨便吃，然后告訴B組的測試者只能吃胡蘿卜，不能吃香甜可口的餅干，吃完后和C組一起參加考試。
最后，考試結(jié)果出來，發(fā)現(xiàn)A組、C組的成績相同，而B組的測試者成績明顯偏低。這個實驗說明了，B組因為靠意志力克制自己不吃餅干，消耗了過多意志力，最后，同樣的考試，成績不如A組、C組。
心理學(xué)家還做過一項統(tǒng)計，人的一天中，我們能夠靠意志力掌控的事情，不足5%，也就是說，有95%的事情是我們的意志力無法掌控的。
人的意志力本來就很有限，而且很多意志都消耗在做決定上面，拖延、執(zhí)行力不夠、堅持不下去是必然的。所以，大道理只是一開始給你一針強(qiáng)心劑，藥效過了之后，該怎樣還怎樣。
很多人可能有疑問，既然意志力并不是想象中那么強(qiáng)大，那么那些牛人靠什么堅持下來的呢？
一方面他們有目標(biāo)，再有就是信念。
一、信念帶來源源不斷的動力
人是追求本質(zhì)的生物，做什么都要有意義。電影《肖申克的救贖》中，銀行家安迪被關(guān)在肖申克監(jiān)獄20年，并沒有像其他囚犯那樣被監(jiān)獄體制化，得過且過。他一直沒有丟失他的信念，向往自由的信念。
信念的力量是強(qiáng)大的，哪怕是模糊的信念。做一件事，意志力使大腦強(qiáng)迫我們?nèi)ジ淖儯拍睿怯蓛?nèi)到外，自然而然的去改變。如果意志力是武功招式，那么信念就是內(nèi)功心法。
所以，如果你還有沒有信念，就趕緊去找到自己的目標(biāo)吧！
二、學(xué)會精力管理
除了信念，我們還可以用一些小技巧，強(qiáng)化我們的意志力。
1、意志力也是一種資源，使用了就要及時補(bǔ)充，一些恢復(fù)意志力的方法有，健身、聽歌、散步、冥想、睡覺（這是最有效的方法，因為大腦徹底放空）
2、排除干擾項。平時工作學(xué)習(xí)應(yīng)注意精力管理，排除那些容易干擾我們做事的事項，因為會嚴(yán)重消耗我們的意志力。比如：
（1）暫時隔離電子設(shè)備，比如手機(jī)關(guān)機(jī)、靜音，不放在身邊等。
（2）營造良好的環(huán)境，環(huán)境對一個人的影響不用多說，差的環(huán)境讓人渾身不舒服，所以，把桌面收拾整齊，保持地面干凈等。
（3）因為意志力有限，所以，困難的事情先做，先把硬骨頭啃了。
說了這么多，你們應(yīng)該明白大道理只是短暫強(qiáng)化了我們的意志力，但我們要做的事情很多，很快就消耗了，最后還是老樣子。說到底，還是要找到我們的目標(biāo)，有了目標(biāo)，就有了信念，我們才能像那些牛人那樣堅持到底，并最終成為二八世界里那百分之二十的成功人士。
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