在這個(gè)快速變化的時(shí)代，每個(gè)人都提倡讀書，但是實(shí)際能做到堅(jiān)持閱讀的人少之又少。一問起來，大家提供的理由都差不多，無非是沒時(shí)間、沒精力，看不懂、記不住，看不進(jìn)去。我經(jīng)常遇到過的情況則是，剛開始閱讀一本書時(shí)興趣盎然，讀到一半便讀不進(jìn)去了。不是書不好，而是真的讀不完。故事類的書籍還好點(diǎn)，大致能看完，但是如果是純實(shí)用類的，純干貨，讀起來就挺費(fèi)勁的。讀的書很多，讀完的很少，能用到實(shí)際生活中的更少，這仿佛已經(jīng)是一個(gè)無法打破的魔障。
沒時(shí)間看書、看不懂記不住、看不進(jìn)去的魔障到底怎么破？拆書幫好像給出了答案。
這周開始接觸到拆書幫，也開始閱讀拆書幫創(chuàng)始人趙周老師的《這樣讀書就夠了》。剛開始閱讀時(shí)就被拆書幫的理論吸引了，感覺很適合我這種愛看書、但是無法把知識(shí)應(yīng)用起來的人。
拆書幫建立在成人學(xué)習(xí)理論的基礎(chǔ)上，以學(xué)習(xí)者為主體，而不是以所讀的書為主體，不要求你讀完并理解整本書；致力于能力提升和行為改變，而不是致力于知識(shí)的整理和搜集；旨在幫助大家把學(xué)習(xí)到的知識(shí)實(shí)際應(yīng)用起來，并轉(zhuǎn)化為自己的能力。
它研究了培訓(xùn)與讀書的區(qū)別，發(fā)現(xiàn)培訓(xùn)之所以比讀書效果好，是因?yàn)榕嘤?xùn)講師在培訓(xùn)過程中起到了引導(dǎo)和促進(jìn)的作用，他們引導(dǎo)學(xué)員結(jié)合所學(xué)的知識(shí)將自己的經(jīng)歷做一下反思和總結(jié)（I），并促進(jìn)學(xué)員把總結(jié)的內(nèi)容應(yīng)用到實(shí)際生活中（A）。拆書幫將起引導(dǎo)和促進(jìn)作用的元素稱為 I，把起到這種作用的培訓(xùn)講師稱為拆書家。培訓(xùn)和閱讀的關(guān)系用 I來表示具體如下：
圖書 = 核心知識(shí)+書面表達(dá)
培訓(xùn) = 核心知識(shí)+口頭表達(dá)+ I
圖書+ I = 培訓(xùn)
同主題的圖書和培訓(xùn)的差距就在 I ，I 的價(jià)值就等于購買圖書與參加培訓(xùn)的差價(jià)。
I（interpretation引導(dǎo)促進(jìn)）=以學(xué)習(xí)者為中心+激活經(jīng)驗(yàn)+促進(jìn)參與+催化應(yīng)用
A（appropriation拆為己用）=體驗(yàn)+反思
I 可以幫助學(xué)習(xí)者體驗(yàn)和反思，把知識(shí)拆為己用（A），從而提高能力，改變行為。人們?nèi)裟苡闷渌绞缴?I，就在培訓(xùn)課程之外有了更多的選擇，這個(gè)選擇就是拆書幫。
拆書幫發(fā)現(xiàn)，在閱讀時(shí)只要加入引導(dǎo)和促進(jìn)的元素 I，我們自己讀書就能起到和培訓(xùn)一樣的效果。那么我們?nèi)绾尾拍茏龅?I 呢？拆書幫提供了三種方法，一是使用拆書幫便簽讀書法，讓我們成為自己的拆書家（I），并促進(jìn)自己實(shí)踐（A）；二是參加拆書幫線下活動(dòng)，在拆書家的引導(dǎo)下（I），經(jīng)過反思和體驗(yàn)，把所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到生活中，解決實(shí)際問題（A），即經(jīng)由拆書家提供的 I 做到 A；三是加入拆書幫俱樂部，跟眾多拆書家一起，持續(xù)地參與集體學(xué)習(xí)活動(dòng)。
今天主要跟大家介紹一下拆書幫便簽讀書法。
便簽讀書法簡單易行，但是卻包含了成人學(xué)習(xí)的三個(gè)核心環(huán)節(jié)（RIA）：閱讀、引導(dǎo)促進(jìn)和拆為己用，讓我們可以成為自己的拆書家，將學(xué)到的知識(shí)實(shí)際應(yīng)用起來。
便簽讀書法操作如下：
1、工具
1）三本不同顏色的便簽紙
第一類拆解 I：用自己的語言重述知識(shí)
第二類拆解 A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)
第三類拆解 A2：以后我怎樣應(yīng)用
2）一組多色指示標(biāo)簽
3）一支筆
2、操作步驟
1）拆書幫提倡的閱讀方法適用于致用類的圖書，所以首先確定你要讀的是實(shí)用類的圖書，你閱讀的目的是為了提升某方面的能力、技巧和方法，是為了解決生活中的實(shí)際問題。
2）快速閱讀本書，可以參照速讀法。
3）遇到核心觀點(diǎn)、重要建議或不理解的地方，先判斷這對(duì)我是否有用，如果有用，則放慢速度，精讀這塊內(nèi)容。
4）拿出一張 I 便簽，用自己的語言簡要重述知識(shí)點(diǎn)，或者總結(jié)啟發(fā)，寫下來，貼在相應(yīng)書頁。
5）回顧一下你是否有過相似的經(jīng)歷，或者見到過類似的情境，拿出一張A1便簽，寫下來，貼在相應(yīng)的書頁。
6）結(jié)合自己讀到的知識(shí)（建議、觀點(diǎn)、方法）與自己的經(jīng)驗(yàn)，設(shè)想以后可以如何應(yīng)用。總結(jié)的內(nèi)容應(yīng)該是具體而非籠統(tǒng)的，寫在一張A2紙上，貼在相應(yīng)的書頁。
7）在有便簽的頁面邊緣，貼上一張小小的指示標(biāo)簽，以示提醒。
8）用此法讀完整本書后（或者讀完自己認(rèn)為值得讀的部分之后），把所有的A2便簽?zāi)贸鰜碣N在墻上，提醒自己日后應(yīng)用，改變行為。
這就是便簽讀書法，堅(jiān)持長期運(yùn)用此法讀書，慢慢地，我們就能從初級(jí)閱讀者成長為高級(jí)閱讀者。即，閱讀時(shí)做自己的拆書家，把閱讀到的知識(shí)和自身經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來，多做反思和總結(jié)，并把總結(jié)的內(nèi)容實(shí)際應(yīng)用起來，提升自己的能力。
我正在嘗試用此法讀書，覺得比以前讀書的效果要好一點(diǎn)，你也一起來吧~
