#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：
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1、直覺他叫什么名字？苔絲
2、他幾歲了？ 20
3、他現在是什么狀態？ 聽指示
4、他有什么愿望嗎？聽清楚，干漂亮？
5、他有話跟你講嗎？
6、如果有，講什么？好的，沒問題
7、如果用一個詞來形容他，你會說他什么？有志氣、不服輸
8、這張牌和我有什么聯系？我常有
【今日功課】我覺得自己的吃相是…
吃的太快，啥都吃，真能吃
今日餐飲運動及排泄
晨起：半杯蜂蜜水、幾口玉米
午餐：套餐（蒜薹炒肉+蓮花白）十分鐘解決戰斗，吃的不舒服，太急太辣
下午：17:45 半個紅心火龍果+一杯酸奶（180g）
晚餐：（21點）鹵豆腐干十幾塊（最后一塊快咽不下去了）
宵夜：（23點）壽司五塊（最后一塊開始有點撐）
運動：無專門運動，上午下工地約兩小時
排泄：早上成功一次，夜里十二點多鬧肚子（對壽司表示抗議）
作業
1）抽一張人像卡，表示對肥胖（或當下體重、體形）的需要
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監督審視
2）人像卡+符號卡
看到你獨特的美是什么？該如何發揮你獨特的美
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我澄凈的眼眸有著獨特的美。
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想要發揮/展示/顯現這種美，需要我注意不能熬夜
3）你的胸有哪些需要？
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我的胸需要青春充滿活力
4）抽一張復原卡代表你現在的腰圍代表你有什么課題？
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我的胸需要青春充滿活力
5）抽一張復原卡代表你現在的腰圍代表你有什么課題
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我的屁股需要讓人覺得很性感
6）抽一張復原卡代表代表大腿的一個需要
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我的大腿需要卸去繁雜的累贅
7）抽一張復原卡看看讓你吃多的動力是什么？
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讓我吃多的動力是競爭、壓力、緊迫感
8）抽一張美食卡，代表你現在身體需要的是什么
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上面代表涼菜，下面代表紅色漿果/水果。補充多種維生素。
白天沒太多感覺，晚飯吃的通通是涼食。鹵豆腐干，涼的，壽司，也是涼的。
下午買了紅心火龍果，貌似這是第一次給自己買火龍果吃，更別提還是紅心的
