WOOP思維 —— warfalcon
思維方式“WOOP”是四個單詞的首字母 ，即“心理比對”——W（愿望，Wish）→O（結果，Outcome）→O（障礙，Obstacle）→P（計劃，Plan）。
參考文章：warfalcon《告別心靈雞湯用科學的思維方式來培養習慣》
瀟水日簽：WOOP
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