金剛書院
1:今天專注做一件最重要的事!
上午五點半至七點的時間內在家中專注參與視頻瑜伽共修!帶著覺知認真做每一個瑜伽動作!回向給我的身體狀態回歸到十八歲,滿滿膠原蛋白~嬰兒肥!在家中第二次成功貼墻頭倒立的動作!
今天繼續的專注開車,每當停在紅綠燈口時,想到專注的種子!馬上放下手機!回向給自己種下的保護生命種子和專注開車回向給孩子能夠專注聽課!
下午與蘭翠姐見面時,帶著覺知的提醒對方專注休息五分鐘!我負責提醒時間!
圖片發自簡書App
2:節約別人時間,珍惜別人的生命價值!
今天中午在店里用餐完畢時,帶覺知幫助服務員收拾我們這張餐桌的飯盒!節約阿姨的時間!提前來到讀書會,幫助老師一起準備美食和環境!為同修們創造愉快的學習氛圍!
3:重要的事情首要做!用心做!做到極致!
(1)每天第一件事安排早起瑜伽,讓自己心情舒暢身體輕盈,讓時間停留在18歲年輕的生命狀態,愿停止自己及眾生的死亡。帶著覺知回向自己身體皮膚回到18時候的嬰兒肥臉蛋!父母公婆身體各項指標正常!
(2)上午巡店,跟進會議布置工作!計劃安排明天濟南考察事宜!
(3)下午和業力伙伴蘭翠姐見面
(4)參加晚上讀書會,并提醒書霞姐來參加讀書會!關心子玉是否出差回來!
感恩公婆辛苦照看閨女!今晚給公婆發紅包20元!感恩先生與我一起讀書會共修,感恩蘭翠姐支持我的新房搬進計劃!回向蘭翠姐順利選擇到合適的房子!感恩公司領導給予我們外出考察機會,使我們提高品味~開眼界!感恩馮老師無私的智慧傳播和鮮花美食的慷慨分享!感恩同修們的陪伴成長!感恩回向給我的目標在五月一日前達成!