書友反饋
周二晚是我們【遇見妳】女性讀書會第94期，一共6位伙伴，一起閱讀與分享《非暴力溝通》第十三章：表達感激。
這本書的這么多章節中，最喜歡也最有感覺的是第十二章：重獲生活的熱情和今晚的這一章。
這兩章的主題讓我讀來心生活力和溫暖，熱情&感激。
第十二章的感受可參考重獲生活的熱情這篇。
今天想談談表達感激這個話題。
讀書會里，我們通過輪流朗讀，收獲很多精華內容，印象深刻的是表達感激的方法和步驟。
1.對方做了什么事情使我們的生活得到了改善；
2.我們有哪些需要得到了滿足；
3.我們的心情怎么樣？
收獲了方法后，我們開始練習。有向我們讀書會表達感激的，有向女兒表達感激的，有向同事表達感激的，也有向婆婆表達感激的。
我是向老公表達感激的，在表達感激的過程里，內心有感動、激動、溫暖&力量。
在聆聽的過程里，也是一樣，甚至有意外的驚喜之感。
通過一本書，幾個人在一起有這樣的內心聯結，覺得有震撼和滿滿的幸福感。
此刻特別感謝我的團隊伙伴們，從創始之初的Angela到我們的志愿者嬌嬌，到現在的華和穎，沒有她們的共同協作，我們的【遇見妳】未必能堅持到現在。
還有我們讀書會的衷粉們：海燕、Tina、安娜、Laura、Vivi、可樂、西洋薇、純平、潔玉、霞、笑笑。。。還有現在的蒹葭、妍、璐、Vivian。。。
是她們的一路支持，有了現在【遇見妳】的模樣。
我愛妳們！??
最后想起一首歌：《感恩的心》
我來自偶然 像一顆塵土
。。。。。。
感恩的心 感謝有你
伴我一生 讓我有勇氣做自己
感恩的心 感謝命運
花開花落 我一樣會珍惜
