一、本周的訓練營，我的目標是什么？
1、選擇適合自己拆解的致用類圖書；
2、選擇適用于自己的拆頁；
3、本周的作業之間有一定的關聯性，盡可能成體系。
二、整個技能講解聽講和作業完成的過程中發生了什么？
1、書籍和拆頁的選擇確實很有挑戰，尤其是對有選擇困難的人而言可謂非常糾結痛苦；
2、在本周的作業過程中，我也是在書籍、片段選擇中糾結了很久，每天都有四五本書在手邊輪換；
3、之前兩周狀態都比較放松，時間也安排恰當，作業質量一路上升。這周因為開始關注分數排名，無形中有了得失心，激發了我的完美情結，在寫作業的時候有了很多雜念，以致于作業寫得磕磕絆絆，寫寫刪刪，甚至是寫完之后重新選擇書籍和片段寫過，但是作業質量并不如人意。似乎教練也從中感受到這些，我得到了第一個4分評分。
三、與我的期望有哪些差異（亮點和不足分別是什么？)
亮點（具體做的好的地方，下次可復制）：
1、不管如何，我還是堅持完成作業。
2、第三周我想承接第二周的溝通主題，在自己的工作生活中找到更為貼合的片段，在人際溝通中學習自我成長。讓所學應用生活，在踐行中體悟所學。
不足（需要提高的部分）：
1、心態有些浮躁，沒能靜下心來學習和寫作；
2、急于求成，不夠踏實，恨不能一口氣練成“東方不敗”，尤其是想著搭體系這事，技能點的練習不夠，基本功沒有打扎實；
四、本周的訓練，讓我對該項技能有什么心得？
在這周選擇片段時，我似乎掉進了一個黑洞，那就是為了拆出優秀的作業而糾結書籍和片段。當我意識到這點時，心態已經亂了。所以，我的心得也是教訓，盡量選擇適合自己需要的片段，而不是為了拆解練技能而選擇拆頁，這也是拆書幫的宗旨，以自己為核心，而不是以拆書技能知識為中心。
