今天是辟谷第二天了，也是需要不進食，只喝溫熱的白開水，一上午也沒有明顯感受到餓。
一上午我們練了八段錦，站樁，還去山里散步，呼吸新鮮空氣，看短劇分享會。
中午回酒店睡午覺，樓下傳來一窩的狗仔嗡嗡汪汪的叫聲，攪擾得我都難以入睡，我想它們是不是和我一樣，都給餓的受不了才叫得這么煩亂？難道狗也在辟谷？還是同伴之間的互不相讓呢？等我退了房經過的時候，才看到下面有個提供擼狗的寵物店，還看到隔壁店招牌上一句話讓我發笑：“謝絕寵物入內，再萌也不行！”哈哈哈～
今天一天的時間我都很餓，滿腦子想的都是食物，我居然還有勇氣打開小紅書找食物的圖片，想的是面包和三明治，應該怎么煎，疊幾層，放什么材料才好吃。想歸想，但我依然遵守兩日辟谷的規則，我想兩日已經是我的極限了。
明天就可以復食，老師說明天早中兩餐只吃半碗小米粥或白粥，不進油鹽，晚餐不吃。后天可以吃一碗小米粥和白粥，同樣油鹽不進晚餐不吃。后面就可以正常飲食，回來后我依然準備好了第二天的學生早餐，有同伴今天就吃了兩碗牛腩飯，吃得飽飽的，我相信自己是可以圓滿度過后面幾天的，我不想功虧一簣，加油。
如果在家里，我想自己是沒辦法做到辟谷的，只有在這樣的環境才能幫助到自己，雖然體驗并不都是美好的，但無論是好的不好的都值得去體驗一下。
睡前二寶讓我陪睡，問了我周末兩天的經歷，問什么是辟谷？真的什么都不吃嗎？那你們不吃老師呢？他們吃不吃？那還做了什么？什么是八段錦？怎么站樁？好多問題我只能根據自己的經驗跟她說說，滿足她的好奇心。
到大寶房間親了親，他向我張開雙臂抱了抱，道了晚安。
安心睡覺，明天凌晨四點的鬧鐘，起來吃點粥，哈哈哈～我睡啦！
